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岡田隆先生伝授「内臓下垂を予防する大腰筋エクササイズ」
2020/11/26 11:00おへそから下がぽっこりと出てしまう“内臓下垂”。「背骨を引っぱる」「骨盤を支える」「太腿を上げる」働きをする大腰筋を鍛えれば、悩みは解消ーー！ コロナ太りに悩む読者世代たちの間で、へそから下の“ぽっこり下腹”が気になるという人が続出している。 「脂肪太りだけが原因ではありません。内臓が正常の位置よりも下がり、腸が圧迫されて前に突き出て、おなかがせ -
JO1デビュー後の変化＆おうち時間の過ごし方は？素顔のQ＆A
2020/11/26 11:00今年3月、韓国発オーディション番組の日本版からデビューしたグローバルボーイズグループJO1。11月25日には1stアルバム『The STAR』が発売と快進撃を続けるメンバーの素顔に迫るべく、質問をぶつけてみました！ ーー最近のマイブームやお気に入りのおうち時間の過ごし方は？ 川西拓実（21）「掃除とゆっくりお風呂に入ること」 佐藤景瑚（22 -
コロナ禍の不安でスイッチが…「夫の精神疾患」が増加中
2020/11/26 06:00「新型コロナウイルスに起因する生活不安やストレスなどにより、DV（ドメスティックバイオレンス）の増加や深刻化が懸念されております」 10月8日の参議院内閣委員会において、林伴子内閣府男女共同参画局長はこう答弁した。この問題は、新型コロナウイルスの“第3波”によって、より深刻さを増す可能性が高い。 全国の「配偶者暴力相談支援センター」に寄せられた5 -
コロナ禍、優しかった夫が豹変し暴言を…専門家が語る実例
2020/11/26 06:00コロナ以降、社会を取り巻く生活環境は激変した。不安やストレスを抱えた夫や妻が“ある日突然”、統合失調症や双極性障害、そしてうつ病といった精神疾患を発症するケースが増えているという。 「コロナ禍という環境が原因だと断定できる統計資料はまだありませんが、“夫が急変してしまった”という配偶者からの相談件数が増えているのは確かです」 こう語るのは、杏林大 -
吉沢亮 大河ドラマ『青天を衝け』ロケ中の挑戦で見せた可愛すぎウブダンス
2020/11/26 06:00「最初の歌合せであまりのレベルの差にすごい苦しくなって……」 主演を務めるNHK大河ドラマ『青天を衝け』（’21年2月14日から放送予定）の撮影中というハードスケジュールのなか、ミュージカル『プロデューサーズ』（12月6日まで東急シアターオーブで上演）の公開稽古に登場した吉沢亮（26）。 ミュージカル初挑戦となった今作では、コミカルで“ウブ”なダ -
“withコロナ紅白”の寂しい舞台裏 会場は分散、差し入れ禁止
2020/11/25 18:1111月16日に出場歌手が発表された『第71回NHK紅白歌合戦』。今年は新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、史上初となる無観客で放送される。また、放送時間も近年より15分短縮され、午後7時30分から午後11時45分までの予定だ。 無観客を生かすため、毎年会場となっているNHKホールでは観客席を使った演出も検討しているとNHKは伝えているが、他にもコロナ禍ならではの対策を -
はげ頭専用のマッチングサービスが登場、宣伝文句も話題に
2020/11/25 17:56マッチングサービス戦国時代とも言える昨今だが、今週新たに登場したサイトはあるカテゴリに属する人々にとって救世主となるかもしれない。その名は「Bald Dating（はげのデート）」。「頭も個性も輝いている」という話題性あるキャッチフレーズで華々しくデビューを飾った。 公式サイトの説明にはこうある。 「はげていることは、人によっては非常に辛いことで -
創設検討「皇女」は“特別職の公務員”首相は任命拒否できる？
2020/11/25 17:40「女性皇族の婚姻などによる皇族数の減少等については、皇族方のご年齢からしても、先延ばしすることはできない重要な課題だと認識しています」 11月24日、加藤勝信官房長官（65）は定例会見でこう明言した。女性皇族が結婚によって皇籍を離れた場合、「皇女」の尊称を贈り、公務への協力を委嘱する新制度の創設を政府が検討していることが判明した。 女性皇族の結婚 -
中居正広 慣れぬ番宣ロケ挑んでまで売りたい“10万部絵本”
2020/11/25 15:50「カメラをもった人がいたので、なにか撮影でも始まるのかな？ と思ったら、車から中居くんが出てきたんです！ マスクをしていたのですが、すぐにわかりました。近くにいた人も“あれ中居くんじゃない？”と口にしていましたね」（居合わせた通行人） 11月下旬のある日、新橋駅前のSL広場の宝くじ売り場にあらわれた中居正広（48）。バラエティ番組の収録をしているようで、身につけていた衣装 -
「ヨーグルトなら何でも大腸にいいはNG」と医学博士
2020/11/25 11:00「何日も排便がない状態や、便通があったのにまだ残便感がある、などの異変は大腸がダメージを受けている証拠。これは“大腸劣化”のわかりやすいサインです」 帝京平成大学の松井輝明教授はそう警鐘を鳴らす。便秘などによって腸内の悪玉菌が増加した状態を放置していると、腸内環境、特に大腸の劣化が進むという。大腸劣化は肌トラブルや肥満、さらには大腸がんや認知症などさまざまな病気のリスク要 -
更年期をむかえるころの女性は“大腸の劣化”に要注意
2020/11/25 11:00最近よく耳にする、腸内環境の大切さ。それは主に、大腸のコンディションを指す。あなたの大腸が“劣化”してしまっている恐れがないか、自分の生活と照らし合わせてみよう。早めの改善が鉄則です−−！ 「何日も排便がない状態や、便通があったのにまだ残便感がある、などの異変は大腸がダメージを受けている証拠。これは“大腸劣化”のわかりやすいサインです」 帝京平成 -
JO1はペアの化学反応がすごい！「僕たちはゾロとサンジ」
2020/11/25 11:00今年3月、韓国発オーディション番組の日本版からデビューしたグローバルボーイズグループJO1。11月25日には1stアルバム『The STAR』が発売と快進撃を続ける彼らだが、メンバー同士の化学反応がすごい！ 「ケミ」とは韓国でChemistry（化学）反応が生まれるほど相性が良い関係を表す言葉。そんなの仲よし“ケミ”トークをご堪能あれ♪ ■自他ともに認める相思相愛な親友同 -
刑事訴訟、破産…トランプ氏が“大統領の座”にこだわるワケ
2020/11/25 06:00混迷を極めた大統領選。負けを認めたくないトランプ大統領（74）が“ゴネる”のには理由があった。その資産どころか、支え続けた家族も失うことになりかねずーー。 「『選挙は不正に行われた！』と、トランプ大統領は今回の結果に“徹底抗戦”の姿勢を見せ、大統領の座にしがみつこうとしています。なぜそこまで必死なのかーー。それは、“アメリカ大統領”という肩書を失ってしまえば、トランプ帝国 -
『鬼滅の刃』に皇室もどハマリ！「鬼は私たちが産み出した」
2020/11/25 06:00日本の歴代興行収入記録を塗り替える勢いとなっている、『劇場版 鬼滅の刃 無限列車編』の大ヒット――。 「おそろいで『アナと雪の女王2』を鑑賞されるなど、映画がお好きな眞子さまと佳子さまも、ご覧になりたいと思われているのではないでしょうか」（皇室担当記者） 映画は公開から39日間で興行収入259億円を突破し、歴代興行収入ランキングでは3位にランクイ -
トランプ一家離散の危機…メラニアさん、バロンくんの行く末
2020/11/25 06:00「『選挙は不正に行われた！』と、トランプ大統領（74）は今回の結果に“徹底抗戦”の姿勢を見せ、大統領の座にしがみつこうとしています。なぜそこまで必死なのかーー。それは、“アメリカ大統領”という肩書を失ってしまえば、トランプ帝国は崩壊し、一家の分断が避けられないからなのです」 そう語るのは『コロナ後の世界』（文春新書）の編著もある、在米国際ジャーナリストの大野和基さんだ。 -
「いい夫婦の日」結婚芸能人が今年は去年より激減した理由
2020/11/24 19:3611月22日は“いい夫婦の日”だ。ゲンを担いで、毎年この日に入籍する芸能人カップルも多いが、今年は去年に比べて結婚報告が少なかった。 今年の“いい夫婦の日”に入籍したのは2組。1組目は、元AKB48でタレントの野呂佳代（37）とテレビディレクター。野呂は自身のインスタグラムで入籍を報告し、婚姻届を提出する際に身分証を忘れ、2度行く羽目になったエピソードを明かした。2組目は -
フォロワー数1位のTikToker、大炎上しつつも史上初1億人達成
2020/11/24 17:15TikTokで最大のフォロワー数を誇る16歳のチャーリ・ダメリオ。昨年6月にダンス動画の投稿を始めてからわずか1年で400万ドルを稼ぐ大物インフルエンサーとなり、今月23日についにフォロワーがTikTok史上初の1億人に到達した。しかし、その直前にフォロワー数が激減する炎上騒ぎがあった。 きっかけとなったのは、「Dinner With the D'Amelio's（ダメリ -
フランスのママ友事情…みんな愚痴ばっかり！（JINSEIのスパイス！第97回）
2020/11/24 17:00【今週の悩めるマダム】 先日、久しぶりにママ友とのランチ会に参加しました。すると、みんな口々に夫や子どもの愚痴ばかり……。たしかにコロナで大変だったのはわかりますが、聞いているだけで疲れてしまいました。こんなことで疲弊するくらいなら、ママ友との関係を見直そうと思っていますが、薄情すぎますか？ （神奈川県在住・40代主婦） ママ友との関係を見直すのがどうして薄情になる -
カリカリカステラ（辻仁成「ムスコ飯」第283飯レシピ）
2020/11/24 17:00第283飯「カリカリカステラ」 ■材料 カステラ 2切れ オリーブ 適量 ■作り方 【1】普通サイズのカステラを厚さ半分に切り分ける。やわらかいので よく切れる包丁で力を入れずそっと押し引きして切る。さらにそれを6等分の棒状に切る。 【2】天板にオーブンシートを敷きくっつかないようにそれ -
岡田晴恵さん「冬は換気を！」コロナ警鐘鳴らし続ける意味
2020/11/24 13:57「気温が低下して乾燥する冬を目の前にして、長期にわたるコロナ自粛から、国民全体が疲れているような気がします。私も疲れてヘトヘトですし。そんななかでは、どうしても予防対策に緩みも出てきてしまうと思います。そして冬が来たらと思うと……。新型コロナウイルスの流行も、医療の対応もとても心配なんです」 取材は10月末。感染が再び広がり始める前だったが、冬に新型コロナウイルスの感染が -
今年だけで総額40億円！「古墳エリア」が宝くじに吉
2020/11/24 11:00いよいよ11月24日に発売開始となる年末ジャンボ宝くじ。思い返せば苦しいことばかりだった今年の運を一気に使うのは、ここしかない！ そこで、本誌が発見したコロナ禍に苦しんだ1年を大逆転させる“夢の法則”を公開ーー。 「今年の5大ジャンボで、全国どこの売り場から大当たりが出たのか、くわしく分析したところ、びっくりする発見がありました」 こう語るのは、 -
JO1の褒め愛炸裂トーク「本当に王子様みたい！」
2020/11/24 11:00今年3月、韓国発オーディション番組の日本版からデビューしたグローバルボーイズグループJO1。11月25日には1stアルバム『The STAR』が発売と快進撃を続ける彼らだが、メンバー同士の化学反応がすごい！ 「ケミ」とは韓国でChemistry（化学）反応が生まれるほど相性が良い関係を表す言葉。そんなの仲よし“ケミ”トークをご堪能あれ♪ ■買い物大好きなおしゃれコンビ -
京都式風水師が語る「年末ジャンボ」買い時の日とは？
2020/11/24 11:00いよいよ11月24日に発売開始となる年末ジャンボ宝くじ。思い返せば苦しいことばかりだった今年の運を一気に使うのは、ここしかない！ そこで、年末ジャンボの買いどきの日を公開ーー。 「先日、私のウェブサイトで、金運最強の方位を実践して、3回続けてスクラッチを当てたと報告してくれた女性がいました」 こう話すのは、京都四季風水で人気のほへとさん。そのほへ -
宝くじ“億”呼ぶ秘話、販売員にもビギナーズラックが！
2020/11/24 06:00いよいよ11月24日に発売開始となる年末ジャンボ宝くじ。思い返せば苦しいことばかりだった今年の運を一気に使うのは、ここしかない！ そこで、本誌が発見したコロナ禍に苦しんだ1年を大逆転させる“夢の法則”を公開ーー。 「今年の5大ジャンボで、全国どこの売り場から大当たりが出たのか、くわしく分析したところ、びっくりする発見がありました」 こう語るのは、 -
宝くじ研究家が発見「埼玉県」売り場が爆当たりを呼ぶ！
2020/11/24 06:00いよいよ11月24日に発売開始となる年末ジャンボ宝くじ。思い返せば苦しいことばかりだった今年の運を一気に使うのは、ここしかない！ そこで、本誌が発見したコロナ禍に苦しんだ1年を大逆転させる“夢の法則”を公開ーー。 「今年の5大ジャンボで、全国どこの売り場から大当たりが出たのか、くわしく分析したところ、びっくりする発見がありました」 こう語るのは、