第144飯「チキンのトマト煮込み」■材料（4人分）鶏もも肉 4本（骨つき）プチトマト 600g玉ねぎ 中3個固形ブイヨン 1個にんにく 4片バジルの葉 7～8枚白ワイン 1カップオリーブ油 大さじ4トマトペースト 大さじ2醤油 大さじ1砂糖 大さじ1/2塩 小さじ1/4～1/2胡椒 適量■作り方① 玉ねぎは4等分に切り、繊維に逆らって7~8ミリの厚さに切っておく。② 鍋...

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