「キレイになれる『アサイーボウル』を作ってみた」

「キレイになれる『アサイーボウル』を作ってみた」最近、キレイになれると話題のアサイー。栄養素が豊富で抗酸化力が高く、さびない体をつくってくれるんだとか。そんなアサイーを使ったアサイーボウルを作ってみました！アサイーはブラジル原産のヤシ科の果実。栄養素がとっても豊富で、「ブラジルの奇跡」とも呼ばれているんだとか。ポリフェノールは赤ワインの約３０倍、アントシアニンはブルーベ...