年末年始の忘年会や新年会続きで酷使した内臓の疲労度チェック法と、疲れた内臓を元気にする方法とは？年末年始、忘年会や新年会などで暴飲暴食を重ねた人も多いだろう。胃腸を酷使した覚えのある人は一度、鏡で自分の立ち姿を見て欲しい。じつは姿勢の崩れで内臓の疲労具合がわかるらしいのだ。「肩の位置が左右で違う場合は、肝臓や胃腸の疲労が蓄積している可能性があります」そう教えてくれたのは...

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