女性自身TOP > コラム > 美尻になるために避けるべき「お尻が垂れる10のNG習慣」 美尻になるために避けるべき「お尻が垂れる10のNG習慣」 記事投稿日:2018/05/11 17:00 最終更新日:2019/11/26 14:15 『女性自身』編集部 あなたは大丈夫? 尻が垂れる日常の悪い習慣ワースト10とは?「ヒップアップをするためにどれだけトレーニングをしても、日常生活の中でお尻が垂れてしまう習慣をやめなければ理想の美尻を獲得することは難しい」そう指摘するのは、ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ「hip joint」の代表渡部龍哉トレーナー。ヒップアップ効果の高いトレーニング指導で、『マツコ会議』や『... 記事の続きを読む 【関連記事】 運動不足でたるんだお腹を凹ます超簡単エクササイズ オフィスで簡単にできて効果抜群!肩こり解消ストレッチ 誰でもできるヒップUP効果抜群の超簡単エクササイズ 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンドマツコ会議 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 父・石ノ森章太郎へ「直立不動で頭を下げたい」俳優・丈が今まで明かさなかった感... 2026/01/04 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ 背中から... 2026/01/02 16:00 コラム ちょっといいマグロを食べる日『まめ日和』第504回 2026/01/02 06:00 コラム 人気タグ NHK紅白歌合戦リュウジ永野芽郁新井千鶴油絵根本知田中直紀歌舞伎どうする家康郵便局人権救済損害 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い