インドの伝承医学・アーユルヴェーダのカンタンな診断法ヴァータ、ピッタ、カファ、どのタイプになりましたか？それぞれに合う食べ物です。インド伝承医学・アーユルヴェーダの簡単な診断法です。体質別に薦めて取るべき食べ物と控えた方がいい食べ物です。ヴァータ (風) 型身体の運動エネルギーで神経伝達や呼吸、細胞分裂などの異化作用。痩せ型で胸が薄く、背は極端に高いか小さい。肌は浅黒く...

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