女性自身TOP > ライフ > 美容 > 朝は1膳のごはんを…炭水化物を“摂る”ダイエットとは 朝は1膳のごはんを…炭水化物を“摂る”ダイエットとは 記事投稿日:2014/06/16 07:00 最終更新日:2014/06/16 07:00 『女性自身』編集部 「賛否両論が続く『炭水化物抜きダイエット』。反対派、賛成派ともに健康への影響などについて議論を戦わせてきましたが、私からはっきりと問題提起をさせていただきます。炭水化物抜きダイエットは、本当に痩せるのか!?」そう語るのは、順天堂大学教授の小林弘幸先生。今回は、「炭水化物抜きダイエット」の真偽に小林先生が迫ります。「このダイエット、確かに一時的には痩せますが、その後のリバ... 記事の続きを読む 【関連記事】 主食でなく嗜好品「炭水化物は人体を破壊する」医師の警告 炭水化物ダイエットが引き起こす「死に至る病い」リスク増の恐怖 シリアルよりも玄米を…老けないための「炭水化物の選び方」 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエット こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 人気タグ 松田聖子愛子さま嵐假屋崎省吾チェルノブイリ高級食材ごぼう先生のごぼう体操ゾコーバ森光子たむたむ渡邊渚コウノドリ2 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い