女性自身TOP > ライフ > 美容 > 1日1分で垂れ尻があがる“プリンケツ体操”とは 1日1分で垂れ尻があがる“プリンケツ体操”とは 記事投稿日:2014/02/24 07:00 最終更新日:2014/02/24 07:00 『女性自身』編集部 毎日たった1分の体操でお尻がプリンプリンになる『プリンケツ体操』の考案者、いまちまたで話題の美尻のカリスマ、プリンケツ☆けいこ先生、ついに本誌初登場!「プリンケツ体操とは、骨格の構造を正しい位置に戻すテクニックです。とくに体全体を動かす中心である骨盤を調整するのがいちばんの目的。骨盤がゆがむとお尻のお肉が垂れます。しかし骨盤をはじめ体全体のバランスを整えることによって、... 記事の続きを読む 【関連記事】 『ドクターX』米倉涼子の健康法「現場でラジオ体操も」 ホリエモンが11キロやせた獄中「天突き体操」! ダチョウ倶楽部肥後20年以上の腰痛を改善した体操とは 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 体操 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 愛子さま雅子さま大谷翔平適応障害琵琶湖全日本国民的美少女コンテストMTV愛知県中川大志修学旅行ふくらはぎケイト・ハドソン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い