女性自身TOP > ライフ > 美容 > ツヤ肌を手に入れるためにすべき“毛細血管エクササイズ” ツヤ肌を手に入れるためにすべき“毛細血管エクササイズ” 記事投稿日:2016/01/21 06:00 最終更新日:2016/01/21 06:00 『女性自身』編集部 「肌は、毛細血管によって酸素と栄養を皮膚まで運ばれることで、ハリやツヤが保たれています。ところが、この毛細血管は、年齢とともに、どんどん消滅していきます。30代と比べると70代では4割も毛細血管が減っている研究データも。シワやたるみなど肌の衰えは、毛細血管の消失によって引き起こされているのです」こう語るのは、順天堂大学医学部教授で自律神経研究の第一人者・小林弘幸先生。2... 記事の続きを読む 【関連記事】 まだまだできるぞフードで保湿!卵は肌の味方です♪ ユンチェの“韓ドル”プロデュース!! 73歳の美容家・渡辺雅子さん“肌年齢34歳”かなえる3カ条 高島礼子 肌ケア、食生活…50歳目前でも“劣化しない”秘訣 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: エクササイズ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 人気タグ 大野智坂口杏里モナキBPOBEGINC型肝炎AKB48BS日テレ91183年組CHEMISTRY175R カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い