女性自身TOP > ライフ > 美容 > ツヤ肌を手に入れるためにすべき“毛細血管エクササイズ” ツヤ肌を手に入れるためにすべき“毛細血管エクササイズ” 記事投稿日:2016/01/21 06:00 最終更新日:2016/01/21 06:00 『女性自身』編集部 「肌は、毛細血管によって酸素と栄養を皮膚まで運ばれることで、ハリやツヤが保たれています。ところが、この毛細血管は、年齢とともに、どんどん消滅していきます。30代と比べると70代では4割も毛細血管が減っている研究データも。シワやたるみなど肌の衰えは、毛細血管の消失によって引き起こされているのです」こう語るのは、順天堂大学医学部教授で自律神経研究の第一人者・小林弘幸先生。2... 記事の続きを読む 【関連記事】 まだまだできるぞフードで保湿!卵は肌の味方です♪ ユンチェの“韓ドル”プロデュース!! 73歳の美容家・渡辺雅子さん“肌年齢34歳”かなえる3カ条 高島礼子 肌ケア、食生活…50歳目前でも“劣化しない”秘訣 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: エクササイズ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 寿退社、2回以上の転職、引越しが多い…当てはまる人は「貰えていない年金」が存... 2026/02/24 11:00 暮らし 《ステージ4のすい臓がんが寛解》『乳がん日記』の著者・夢野かつきさんが支えた... 2026/02/23 11:00 健康 人気タグ 宮舘涼太キンタロー。真矢BOOWYD-BOYS2AMa-nation2018年AMEMIYA200万円BeeTV50セント カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い