女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腸閉塞の予防、便秘の改善に…“ガムを噛む”ことの健康効果とは 腸閉塞の予防、便秘の改善に…“ガムを噛む”ことの健康効果とは 記事投稿日:2015/06/01 06:00 最終更新日:2015/06/01 06:00 『女性自身』編集部 メジャーリーグの選手たちがガムを噛みながら試合をするのは、もうおなじみ。ガムをかむことで、副交感神経がアップし、リラックスできるから。さらに、一定のリズムでかむことで自律神経が整い、血流がよくなり、全身の細胞に酵素と栄養が行きわたることで、パフォーマンスが上がることも実証されている。「そんなガムについて、注目のニュースがありました。それは、腹部の手術をするとおこりやすい... 記事の続きを読む 【関連記事】 痩せない、冷えの原因?重病引き起こす「むくみ腸」 健康な「便」服用で病気を治す時代が来る!?驚きの研究結果 「便秘がうつ症状引き起こす」専門家が語る理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 便秘 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 年間50万ポイント貯める“ポイ活の達人”がおすすめする「クレカ」と「電子マネ... 2024/12/04 11:00 暮らし 「緑内障」予防に「湯がきキャベツ」!その効果を医師が解説 2024/12/04 06:00 健康 トラブル急増の「鍵開け」サービス…2000円のはずが10万円請求される事例も... 2024/12/02 11:00 暮らし 月6万円から入居できる物件も!終の住処に「高齢者用シェアハウス」3つのメリッ... 2024/12/02 11:00 暮らし 過去最悪のインフル流行危機!医師が考える“最重要”な感染対策 2024/11/28 11:00 健康 室温18度以下は要注意!熱中症より死者多い「自宅で低体温症」 2024/11/27 11:00 健康 人気タグ 伊藤沙莉堂本光一悠仁さまグウィネス・パルトロウ西畑大吾定例会見野崎ゆみこHi-STANDARDキーラ・ナイトレイ藤岡真威人大統領の料理人白鳥麗子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い