女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腸閉塞の予防、便秘の改善に…“ガムを噛む”ことの健康効果とは 腸閉塞の予防、便秘の改善に…“ガムを噛む”ことの健康効果とは 記事投稿日:2015/06/01 06:00 最終更新日:2015/06/01 06:00 『女性自身』編集部 メジャーリーグの選手たちがガムを噛みながら試合をするのは、もうおなじみ。ガムをかむことで、副交感神経がアップし、リラックスできるから。さらに、一定のリズムでかむことで自律神経が整い、血流がよくなり、全身の細胞に酵素と栄養が行きわたることで、パフォーマンスが上がることも実証されている。「そんなガムについて、注目のニュースがありました。それは、腹部の手術をするとおこりやすい... 記事の続きを読む 【関連記事】 痩せない、冷えの原因?重病引き起こす「むくみ腸」 健康な「便」服用で病気を治す時代が来る!?驚きの研究結果 「便秘がうつ症状引き起こす」専門家が語る理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 便秘 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 中居正広日本テレビ国分太一日光猿軍団桐島聡段田安則熟年婚藤澤五月バクテリア上垣皓太朗まっしろセットアップ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い