女性自身TOP > ライフ > 健康 > 栄養医が監修、症状別「食事+サプリメント」摂取メニュー 栄養医が監修、症状別「食事+サプリメント」摂取メニュー 記事投稿日:2018/04/12 11:00 最終更新日:2018/04/12 11:00 『女性自身』編集部 「現代の医学では、“栄養”についてあまり考えていない」ーー。そんな問題点を指摘し、欧米で発展してきたこの療法。そこでは、“目からウロコ”の食事法が展開されていた!「体がだるくて朝起きられない、日々の頭痛……これらの症状は、栄養不足で引き起こされているケースが多いんです。自分に足りていない栄養を体にしっかり取り込めば、症状を改善できる可能性があります。そうやって、薬を使わ... 記事の続きを読む 【関連記事】 安いステーキ肉がおいしくなるワザ、いちばん効果的なのは 「梅干しは天然のサプリメント」専門家語る梅干しの栄養 肉or野菜中心…「認知症にならない食生活」はどっち? 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 生活習慣病気食生活 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 秋篠宮さま大野智中居正広AppleauCHEMISTRYAKINA2000年代[Alexandros]BoA3年B組金八先生2026年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い