アスレチックトレーナー伝授！頭蓋骨の歪みが体の不調の原因に

記事投稿日：2019/04/04 16:00 最終更新日：2019/04/04 16:00

『女性自身』編集部

「脳は全身からあらゆる情報を受けて、心身をコントロールしている“体の司令塔”です。痛みを感じた部位を直接もんだり押したりするのは、実は炎症を悪化させ、痛みを増加させることにもつながります。痛みを軽減させるには、患部を直接さわるのではなく、痛む部分と関連する頭の部分をゴシゴシさするだけでいいのです」そう語るのは、36年前から約4万人もの体のケアをし続けてきたアスレチックト...