“立って動く”が病気リスク遠ざける…あなたの“座り時間”は?

朝はワイドショー、夜はドラマにバラエティ……。1日に座ってテレビを見る時間はどれくらいだろうか? 長時間におよぶ人はご用心。そこに重大な健康リスクが潜んでいる!   《座ってテレビを見る時間の長い人はそうでない人に比べて、大腸がんのリスクが70%高い――》   そんな衝撃の研究結果が今年、英国の医学誌『Journal of the National ...

関連カテゴリー: