女性自身TOP > ライフ > 健康 > 足の老化防止の“切り札”「アキレス腱伸ばし」のメリット 足の老化防止の“切り札”「アキレス腱伸ばし」のメリット 記事投稿日:2021/03/16 06:00 最終更新日:2021/03/16 06:00 『女性自身』編集部 オシャレやお化粧で精いっぱい「若見え」を頑張っている、そこのあなた! 50歳を過ぎたら「足」を健康に保たなければ、忍び寄る「老化」は防げません。老化対策を「足元」から見直しましょうーー!「足の裏というのは、その小さな面積に全ての体重がかかるので、なんらかのトラブルが生じると、途端に歩行しづらくなります。普通に生活していても1日5,000〜6,000歩は歩くわけですから、... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 中高年の女性に多い「ふくらはぎトラブル」サインは血管に タコやウオノメ、外反母趾…「足のトラブル」はどう守る? 巻き爪、水虫…50代からの「足のトラブル」のトリセツ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: セルフケアトラブル足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さまハグトライアウト児童手当白組代理人たまごライアーゲーム安倍晋三T-ara カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い