女性自身TOP > ライフ > 健康 > 歯科医推奨「歯周病防ぎ脳梗塞と糖尿病防ぐ“35秒全力うがい”」 歯科医推奨「歯周病防ぎ脳梗塞と糖尿病防ぐ“35秒全力うがい”」 記事投稿日:2021/04/21 06:00 最終更新日:2021/04/21 06:00 『女性自身』編集部 コロナ禍で、手洗いとともにうがいを習慣化した人も多いだろう。そのためか、今シーズンはインフルエンザの流行がなかったという。「うがいは感染症対策として有効ですが、それだけではありません。動脈硬化や脳梗塞、糖尿病から認知症までさまざまな病気のリスクを下げる効果が期待できます」そう話すのは歯科医の照山裕子先生だ。怖い病気が並び、うがいとすぐには結びつかないが……。「新型コロナ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 【写真あり】1回35秒!全力うがいのやり方 おしっこの色やにおいがヒントに「病気のサイン」見逃すな 歯の健康と生きがいも大切!九大教授が教える「糖尿病」予防 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: うがい歯周病脳梗塞 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 人気タグ 宮崎麗果小野田紀美多部未華子bayfmAmBitious2.5次元20th CenturyCreepy Nuts20世紀少年aiko1994年ATM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い