女性自身TOP > ライフ > 健康 > 歯科医推奨「歯周病防ぎ脳梗塞と糖尿病防ぐ“35秒全力うがい”」 歯科医推奨「歯周病防ぎ脳梗塞と糖尿病防ぐ“35秒全力うがい”」 記事投稿日:2021/04/21 06:00 最終更新日:2021/04/21 06:00 『女性自身』編集部 コロナ禍で、手洗いとともにうがいを習慣化した人も多いだろう。そのためか、今シーズンはインフルエンザの流行がなかったという。「うがいは感染症対策として有効ですが、それだけではありません。動脈硬化や脳梗塞、糖尿病から認知症までさまざまな病気のリスクを下げる効果が期待できます」そう話すのは歯科医の照山裕子先生だ。怖い病気が並び、うがいとすぐには結びつかないが……。「新型コロナ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 【写真あり】1回35秒!全力うがいのやり方 おしっこの色やにおいがヒントに「病気のサイン」見逃すな 歯の健康と生きがいも大切!九大教授が教える「糖尿病」予防 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: うがい歯周病脳梗塞 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 人気タグ timeleszWEST.猪俣周杜AKB4824時間テレビbillboard KOREA100回泣くことACEesBEAST2019年2025年COWCOW カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い