医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める“意外な理由”

（写真：Luce／PIXTA）

要介護の高齢者が年々増え続けている。経済産業省の発表によれば、要介護認定者数は、ピークを迎える2040年に988万人にもなると推定されている。「日本に寝たきりの高齢者が多いのは、“痩せ”が原因。65歳を過ぎたら、血圧や血糖値を気にする前に、十分な食事量が大切です」こう警鐘を鳴らすのは、医療法人社団悠翔会理事長の佐々木淳先生だ。在宅医療のエキスパートで、著書『年をとった...