女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 疲労回復に生活習慣病予防…“そら豆”のスゴイ健康効果 疲労回復に生活習慣病予防…“そら豆”のスゴイ健康効果 記事投稿日:2017/04/19 12:00 最終更新日:2017/04/19 12:00 『女性自身』編集部 春の終わりごろに店頭に並び始め、夏の訪れとともに姿を消す、そら豆。一年中手に入る野菜が多いなか、旬の時期しか食べられない。そら豆は、低温の環境でないと花芽がつかないため、秋にタネをまいて越冬し、春から初夏に収穫する。ハウス栽培は採算が合わないため、露地栽培が基本で、3〜6月ごろにしか出回らないのだ。このそら豆、小さな体にみっちりと栄養素が詰め込まれた、天然の「バランス栄... 記事の続きを読む 【関連記事】 生活習慣病予防にも! みかんで得られる健康効果5 がん予防、アンチエイジング…「春キャベツ」のすごい健康効果 老化も風邪も撃退! 見た目によらない“いちごのスゴイ健康効果” 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 生活習慣生活習慣病 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレジットカードで多発するApple Pay不正利用!期限過ぎると返金されな... 2024/11/22 18:35 暮らし 広がる「ポイ活で社会貢献」公園のゴミ拾いがポイント化→Amazonギフト券に... 2024/11/22 11:00 暮らし キックボクシングジムにシニアが殺到中!81歳女性は杖なしで歩けるように 2024/11/22 06:00 健康 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 人気タグ NHK紅白歌合戦大谷翔平瑶子さまプエルトリコホビット 思いがけない冒険なくもんかライブ配信レイザーラモン体調不良捜索イングランド代表伍代夏子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い