暮らし

ベストセラー医師が「8割治る」と語る”医者いらず”健康法 「病気を治すのは、医者でも薬でもなく、本人の自然治癒力。病気の8割は医者にかかっても同じことです」と語るのは、「自然死こそが最も穏やかな逝き方」を提唱した『大往生したけりゃ医療とかかわるな』が44万部突破のベストセラーとなっている、医師の中村仁一先生。 先生自身も、あごの腫瘍と腰部脊柱管狭窄症などを患いながら、「検査も治療もしていません。下

ペリー荻野が解説するジワジワ来る人気「ハンチョウ」”5つの謎” 月曜夜８時のドラマとして、すっかり定着した感のある『ハンチョウ』シリーズ（TBS系）。現在、放送されている第５弾は、これまでの神南署から『警視庁安積班』と舞台を変え、ハンチョウも新任地に赴いている。そんな『ハンチョウ』の気になる５つの謎を、ペリー荻野さんに”捜査”してもらった。 【１】「なぜ安積ハンチョウ、完全アウェーの警視庁に移動？

映画「天地明察」金環日食＜五元生中継＞日本全国の金環日食観察エリア5か所から同時生中継http://www.ustream.tv/channel/cinema-s-by-shochiku日食博士が伝授する「金環日食を携帯でキレイに撮れる裏ワザ」 ５月21日、待望の『金環日食』が日本に上陸する。これは’87年に沖縄などで見られて以来、実に25年ぶりことだ。今回の金環日食は、日本の広い地域で観察ができ

「日活ロマンポルノ」がパリマダムに大人気の理由今、日活ロマンポルノがフランスで話題となっているという。昨年から今年にかけてフランスで行われた『パリシネマ映画祭』、『ナント三大陸映画祭』、『シネマテーク・フランセーズ』での上映会は連日連夜大盛況。パリのマダムも夢中になる、ロマンポルノの人気の秘密とはいったい何なのか？日活ロマンポルノが生まれたのは’71年。日本最古のメジャー映画会社『日活』が、業界全

災害コンサルタントが分析する「ゲリラ雷雨”要警戒”全国MAP」つくば市で竜巻が発生した5月6日、東日本の広範囲で雷を伴った激しい大雨が各地を襲い、被害が相次いだ。梅雨に入り本格的な夏を迎えるこれからの時期、もっとも警戒すべきは”ゲリラ雷雨”だろう。災害危機コンサルタントの堀越謙一さんは言う。「とくに市街地では雨が一気に河川や下水管に流れ込み、床上浸水などの住宅被害が起きやすい。丘陵地では地滑り、崖

本誌で予言していた気象予報士が語る「次の竜巻”危険”地帯３」5月6日、茨城と栃木両県3カ所で発生した竜巻は死者1人、負傷者52人、住宅損壊2071件と甚大な被害をもたらした。昨年9月、本誌で「竜巻発生」を予測していた気象予報士・森朗さんが再び、警鐘を鳴らす。「これまで竜巻は『広い平野のまっ平らのところで起きやすい』と言われていましたが、つくば市の現場は近くに山があった。今回、南風と西風がぶつかりで

映画「天地明察」金環日食＜五元生中継＞日本全国の金環日食観察エリア5か所から同時生中継http://www.ustream.tv/channel/cinema-s-by-shochiku山崎直子さんが伝授「金環日食を親子で楽しむポイント７」 太陽、月、地球の３つの星が一直線に並び、地球から見ると、太陽が月に隠れて縁のリングだけが見える金環日食。この神秘的な天体ショーが５月21日の朝、日本の広い地域

「パート就職氷河期」に狙い目の職種ベスト10 身近なところで短時間でも働けて、忙しい主婦にはぴったりのパート仕事。しかし、団塊世代の退職者や就職できない若者、外国人労働者に職を奪われるいま、主婦たちは『パート就職氷河期』に突入しているという。 だが、あきらめるのはまだ早い。主婦パートを積極採用したり、資格取得の支援、正社員への登用を推進する会社もあるというのだ。そこで、主婦の再就職事情に詳しいハナ

スーパーの求人1名に応募殺到…「パート就職氷河期」の実態 今年２月に公表された『労働力調査』（総務省統計局・’11年10〜12月期平均）によると、派遣や契約など非正規雇用で働く人は千834万人と前年同期より36万人増加。だが、パートやアルバイトに限ると１万人も減っていることがわかった。 さらに、非正規雇用のうち、まだ子供にお金も手もかかる35〜54歳の女性は32.6％と約３割。残りの約７割は若年の

リアル『舟を編む』 「辞書の紙はヨーロッパの聖書より良質」 本年度の「本屋大賞」を受賞したベストセラー小説『舟を編む』（光文社刊・三浦しをん著）。辞書『大渡海』編集部の仕事ぶりを描いた内容で、そのモデルとなった辞書は日本を代表する国語辞典『広辞苑』だ。著者である三浦さんの取材は、『広辞苑』編集部はもちろん、『広辞苑』をはじめ100種類以上の辞書の「紙」を製造する王子特殊紙株式会社にもおよんだ。そこ

月給７万円で借金２千万円を完済した「矢部家の食卓」ナインティナイン・矢部浩之（40）の兄・美幸さん（43）が先月、借金を抱え極貧ながら笑いの絶えなかった矢部家の模様を綴った『矢部家』（光文社刊）を上梓し、作家デビューを果たした。「僕が小学2年の時に父・幸夫が借金の保証人になっていたことで、借金取りが家にくるようになったんです」と美幸さん。その日から父はたまにしか家に帰ってこなくなったという。借金返

のび太が「将来性ゼロ」なダメ男になっている理由 風水芸人の出雲阿国（29）によると、風水学上、ダメ男に現れるという「将来性ゼロ相」が存在するという。ずばり見るのは、職場や作業している机の位置。窓に向かって作業している人は将来性ゼロの可能性を疑うべきだというのだ。 「よく、仕事のできない人のことを「窓際族」って言いますよね。あれは、実は風水的に理にかなっている言葉なんです。窓に向かっていると「望空射

長井秀和の元不倫相手が成功した「-50kgのダイエット法」 「私、実は108kgあったんですよ。そこから50kg自力でやせて、今のスタイルになったんです。私の人生……こう見えてけっこう波瀾万丈でね！ みなさん覚えているかなぁ。昔、芸人の長井秀和さんが不倫騒動で噂になったのを。あの相手……私なんです。108kgに太っちゃったのも長井さんとの騒動のストレスだったなと思うんです」 そう語るのは、自己流ダ

「危ない高速バス」生死を分ける"見極め鉄則"前編4月29日に関越自動車道で起きた高速バスの事故は、乗客45人全員を巻き込む大惨事となった。値段の安さから急成長した高速バス業界だが、今回の事故を含めるとこの2年で死傷者は110人以上に達している。しかし人気の高速バスすべてが危ないワケでは決してない。「近年急増したツアーバス会社は玉石混交で、きちんと運営管理している会社とそうでない会社の格差が大きい」

「危ない高速バス」生死を分ける"見極め鉄則"後編 4月29日に関越自動車道で起きた高速バスの事故は、乗客45人全員を巻き込む大惨事となった。値段の安さから急成長した高速バス業界だが、今回の事故を含めるとこの2年で死傷者は110人以上に達している。しかし人気の高速バスすべてが危ないワケでは決してない。「安いツアーを運行させるためのコストダウンは、運転手の賃金とバスの車両整備にしわ寄せがきている」と交

大地震でも「日本で一番最後まで生き残る街」の実態4月18日、東京都防災会議が、東京湾北部を震源とする『首都直下型地震』の被害を、新たに死者最大9千700人と想定した。しかし、迫りくる大地震は首都直下型だけではない。今や日本は東海、東南海、南海のM8級の巨大地震がいつ起きてもおかしくない状況なのだ。だが、「国内には地震のリスクの少ない、安全で生活しやすい場所は、まだある」と語るのは、災害危機コンサル

大地震でも生き残る街「全国ベスト5」公開 現在、迫りくる大地震は首都直下型だけではない。今や日本は東海、東南海、南海のM8級の巨大地震がいつ起きてもおかしくない状況なのだ。そこで、災害危機コンサルタントの堀越謙一さん検証・監修による、大地震が来ても「最後まで生き残る街」ランキングを作成した。 分析方法は、都道府県単位で大地震のリスク分析を行い、相対的に安全性の高い都道府県の上位から15県を抽出。そ

医師が教える「更年期障害を乗り切りための10カ条」更年期の時期や感じ方、軽い重いの程度や表われる変化などは千差万別。100人いれば100通りあるといわれるが、その症状はストレスが大きく影響するそうだ。家庭や職場でのストレスを回避することも、症状を軽くするひとつの要因。平山惠子産婦人科小児科クリニック院長は言う。「妊娠・出産といった生殖機能は失われますが、その負担から解放されるということにもなります

温泉エッセイストが教える「間違いだらけの美肌温泉神話」 「温泉に入れば誰でもすぐ美肌になれる、というのはじつは間違いなんです」 と語るのは、温泉エッセイストの山崎まゆみさん。4月28日から累計500万部の大ヒット漫画「テルマエ・ロマエ」が映画化されるにあたり、日本各地のお風呂が再注目を集めている。そんななか、温泉をこよなく愛する山崎さんが“間違いだらけの温泉神話”を語ってくれた。「温泉には相性とい

１時間に２千万本増毛のCM「ナレーションはアムロとシャア」 この声、聞いたことが……。CMのナレーションを聞いて、感じることがありませんか？今その代表格が、こちら。アートネイチャーのCM「マープソニックあるある」篇だ。 アートネイチャーが手がける「マープソニック」は１時間に２千本の増毛が可能。今までにないスピードと特性をより知ってもらうため、企画されたのが今回のCMだ。髪の薄さを気にする男性の映像

きれいに治して再発させない「乳がん手術」の”神の手”名医６人 「悪性腫瘍の場合、たんに成功率だけ上げようとするなら、広範囲に取ってしまえばいい。しかし、乳がんと立ち向かう医師の場合はそれではダメなんです」と話すのは、聖マリアンナ医大助教授を経て、現在は神経内科医および作家として活躍する米山公啓さん。 年間新規発症数が４万人を超え、日本人女性の20人に１人がかかる『乳がん』。その専門医のなかには再発

きれいに治して再発させない「女性の病気」の”神の手”名医６人 「女性特有の悪性腫瘍の場合、患者の術後の生活や精神面を考え、できるだけ体の損傷や傷口を小さくして、いかに完璧に悪い部分だけを取るか。そこに医師の腕が問われるのです」と話すのは聖マリアンナ医大助教授を経て、現在は神経内科医および作家として活躍する米山公啓さん。 子宮がん、卵巣がんは転移が心配されるところは全部取ってしまうのが、これまでの婦

1000人以上の肥満症患者を診た医師が伝授「睡眠ダイエット」春眠暁を覚えず…の春こそ『睡眠ダイエット』を。1000人以上の肥満症患者と向き合ってきた横浜クリニックの青木晃院長は「もっとも重要なのは規則正しく良質な睡眠をとること。ぐっすりと正しく眠れば、体は勝手に痩せていきます」と言う。太りにくく痩せやすい体をつくる生活習慣とは？青木先生に5キロ減も可能な『睡眠ダイエット』を伝授してもらった。【朝日

庶民が絶対やってはいけない「お金を減らす習慣」前編 家計が苦しいから庶民は策を練る。しかし、よかれと思って始めたマネーの習慣がきっかけで、家計が破綻寸前に追い込まれる主婦が急増しているという。そこで、ファイナンシャル・プランナーの北見久美子さんにアドバイスをもらいながら、その原因をケース別に見ていこう。今回はまずその前編である。 【１ おまとめローンを利用】（知美さん・専業主婦・47歳）。夫の収入

庶民が絶対やってはいけない「お金を減らす習慣」後編 家計が苦しいから庶民は策を練る。しかし、よかれと思って始めたマネーの習慣がきっかけで、家計が破綻寸前に追い込まれる主婦が急増しているという。そこで、ファイナンシャル・プランナーの北見久美子さんにアドバイスをもらいながら、その原因をケース別に見ていこう。今回はその後編である。 【１ 通販でよく返品する】（真理子さん・会社員・40歳）。仕事と子育てに