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グリコ「幼児のみもの」果汁・野菜汁シリーズでは今回、「幼児オレンジミックス」「幼児野菜＆フルーツ」「幼児1日分緑黄色野菜」のおいしさ＆やさしさがさらにアップ！ そこで、予約のとれない食育講座としてママたちから絶大な支持を得ているフードアナリスト・とけいじ千絵さんに、“幼児期に与えたい子どもの飲料と味覚の育て方”について聞いた。──最近、子どもの味覚オンチが増えているって本当ですか？増えているとは言

何かと物入りな来年に向けて、いつも「お金がない」とため息をついている人に朗報！ 寝室を少し変えるだけで、金運が上がるんです！「寝室は家の中でいちばん重要な開運スポットです。たとえほかの部屋が散らかっていても、とにかく寝室さえ片付けておけば問題ありません。そもそも風水では『寝室をもって家の中心とする』といわれています。運気は家の中心に集まってくるので、寝室を整えて吉相にしておけば、金運が上がりますよ

「人は睡眠中、知らず知らずの間に不運を吐き出しています。不運を出したぶんだけ、幸運が舞い込みやすくなるのです。不運と幸運を効率よく交換するためには、寝室を“新陳代謝のよい状態”にしておく必要があります。睡眠中が金運UPにいちばん重要な時間帯なんですよ」こう力強く語るのは、日本の風水・家相の第一人者であるDr.コパ先生（70）。「寝室は家の中でいちばん重要な開運スポットです。たとえほかの部屋が散らか

「寝室は家の中でいちばん重要な開運スポットです。たとえほかの部屋が散らかっていても、とにかく寝室さえ片付けておけば問題ありません。そもそも風水では『寝室をもって家の中心とする』といわれています。運気は家の中心に集まってくるので、寝室を整えて吉相にしておけば、金運が上がりますよ」そう力強く断言するのは、日本の風水・家相の第一人者であるDr.コパ先生（70）。「人は睡眠中、知らず知らずの間に不運を吐き

「『魚を食べると頭がよくなる』というのは、まぎれもない事実です」と熱く語るのは、DHA研究のスペシャリストで予防医学的機能性食品の研究をしている、早稲田大学「ナノ・ライフ創新研究機構 ヘルスフード科学部門」の矢澤一良教授。「魚、特に青魚には、脳の発達や健康に対して素晴らしい効果をもたらすDHA、EPAが豊富です。なかでもマグロの油にはDHA、EPAがもっとも多く含まれています。DHAには、脳や目な

冬のボーナスシーズンに向けて、各メーカーから冷蔵庫の新製品が発表された。「最近の人気冷蔵庫のトレンドは『大容量・省エネ・おいしさキープ』の基本3性能。各社それぞれ、しのぎを削って機能をバージョンアップし、進化させているので、目移りしてしまいますね」こう語るのは、All about家電ガイドの戸井田園子さん。「各メーカーは冬のボーナスシーズン前、つまり11月までに新ラインナップをそろえます。冷蔵庫の

北海道足寄町の112歳・野中正造さんが「“男性世界最高齢”としてギネス記録に認定される見通し」と報じられたばかりだが、国内最年長である117歳のおばあちゃん、田島ナビさんがこのほど、ギネス記録の “女性世界最高齢”に認定される見通しとなった。これまで認定されていたジャマイカの女性が9月15日に死去したことによるものだ。ナビさんは、1900年（明治33年）8月、鹿児島県奄美群島の喜界島で誕生した。2

雲の上に浮かび上がる写真が有名な竹田城跡（兵庫県朝来市）「今年のツアー旅行のキーワードは『インスタ映え』や『SNS映え』。思わず写真を撮りたくなるスポットを組み込んだツアーがマストです」こう話すのは、旅行ジャーナリストの村田和子さん。これまでの日帰りツアーは、「＋ショッピング」が定番セットだったが、最近は、SNSで話題のフォトジェニックなスポットを多数組み込んだものが主流。年齢を問わず“インスタ映

SNSによって新名所となったモネの池（岐阜県関市）「今年のツアー旅行のキーワードは『インスタ映え』や『SNS映え』。思わず写真を撮りたくなるスポットを組み込んだツアーがマストです」こう話すのは、旅行ジャーナリストの村田和子さん。これまでの日帰りツアーは、「＋ショッピング」が定番セットだったが、最近は、SNSで話題のフォトジェニックなスポットを多数組み込んだものが主流。年齢を問わず“インスタ映え”の

深紅のじゅうたんのようなサルビアの花畑（写真はイメージです）「今年のツアー旅行のキーワードは『インスタ映え』や『SNS映え』。思わず写真を撮りたくなるスポットを組み込んだツアーがマストです」こう話すのは、旅行ジャーナリストの村田和子さん。これまでの日帰りツアーは、「＋ショッピング」が定番セットだったが、最近は、SNSで話題のフォトジェニックなスポットを多数組み込んだものが主流。年齢を問わず“インス

国内最年長である117歳のおばあちゃん、田島ナビさんがこのほど、ギネス記録の“世界最高齢”に認定される見通しとなった。これまで認定されていたジャマイカの女性が9月15日に死去したことによるものだ。ナビさんは、1900年（明治33年）8月、鹿児島県奄美群島の喜界島で誕生した。2歳年上のご主人と結婚後は、農業に従事し、さとうきびやごまを栽培。7男2女を育てあげ、子、孫、ひ孫、玄孫、来孫と子孫が160人

「『サンタクロースの衣装で売り場に出たら、宝くじの神様の目に留まるんじゃないか』そう思ったのがきっかけじゃ」東京都「浅草橋東口駅前売場」で宝くじを売り続けて68年余り。日本最年長販売員歴を更新している“秀じい”こと森秀夫さんは、10年前に“仮装”を始めた理由をこう話す。秀じいがサンタの仮装をしたとたん奇跡が訪れた。その年末の2等1億円を皮切りに、この10年間で1億円以上が7本、計19億円分も当たり

「ハロウィンでどんな仮装をしてまわりのみんなを驚かせようか」と考えているあなた！マジックを使って、さらに驚かせてみてはいかが？当日までに仰天のハロウィンマジックを覚えて、ワンランク上の夜を楽しもう！伝授してくれるのは、若手ナンバーワンのマジシャン・巳碧（みたま）。マジシャンの世界一を決める番組『もう一度見たいのは誰だ!? 超マジシャンズリーグ』（テレビ朝日系）に出演し、史上最年少で優勝。現在、メデ

秋の風が吹き、涼しくなってくると、とたんに恋しくなるのが温泉。でも、せっかく遠くまで出かけていくのだから、くつろぐばかりではなく、キレイにもなりたいというのが女心というもの。「ひと口に美肌といっても、温泉によって、その効果は異なります。それはお湯に、主に多く含まれている成分“泉質”が異なるからです。化粧品でもクレンジング、美白、保湿など、それぞれ目的が違うように、温泉も泉質によって美容作用が違いま

「温泉に入るとキレイになると、昔からいわれていますね。温泉には大きく分けると『物理的作用』『転地作用』『薬理作用』の3つの美容効果があるんです」こう語るのは、年200日、温泉地を旅して取材執筆している温泉ビューティ研究家・トラベルジャーナリストの石井宏子さん。秋の風が吹き、涼しくなってくると、とたんに恋しくなるのが温泉。日本各地には、たくさんの「美人の湯」「美肌の湯」をうたう温泉があるけど、どう選

「いくつになってもキレイでいたい」のがオンナ心。とはいえ、肌や髪のお手入れに、日々のメーク……と、“美容費”はけっこうかかるもの。ほかの人がどのくらい使っているのかも気になるところである。そこで今回、全国の45〜54歳のアラフィフ女性100人に、「美容にかけるお金」についてアンケート調査を実施した。今回のアンケート結果を見ながら、「皆さん、現実を見ながら必要最低限のものを、上手に活用している印象で

「いくつになってもキレイでいたい」のがオンナ心。とはいえ、肌や髪のお手入れに、日々のメーク……と、“美容費”はけっこうかかるもの。ほかの人がどのくらい使っているのかも気になるところである。そこで今回、全国の45〜54歳のアラフィフ女性100人に、「美容にかけるお金」についてアンケート調査を実施した。「50〜54歳のほうが、美容液や化粧水にかけるお金が少ないのが気になります。よりコスパの高いものが選

スタイリストの栗原登志恵氏が女性誌の編集部に入ってくると、決まって何人もの仲間が「登志恵さん、今日もお洒落ですね～」と声をかける。そして束の間、ファッション談議に花が咲く。栗原氏の服装は決してトレンドを追いかけた感じもなければ、「ザ・業界人」風でもない。ベースは、ある意味コンサバともいえるシャツ＆パンツスタイル。なのに、どこか品が良くて垢抜けている。栗原の自宅は、ミラノと東京にある。そのワードロー

近年、デイリーなファッションの主役はガウチョやボリュームスカート。しかも単品コーディネートが主流だ。働く女子のホンネとしては、着心地がラクで着やせするワンピースを着たいもの。しかし「印象がワンパターン」「コンサバ見えして老ける」などのイメージから、ワンピースを敬遠している人も多い模様。だが大人気スタイリスト・福田栄華氏は「それは大きなカン違い！」と指摘する。「じつは今どきのワンピースってすごいんで

「たまの母親孝行に」と考えてネットで宿を選ぼうとしても、目移りして途方に暮れることが多い。それに元気とはいえ、最近少し足腰が弱ってきた母。そんな様子を見ると、客室から距離のあるお風呂や多すぎる食事の量なども、気がかりの種になる。でも、あからさまにシニア仕様のお宿は、雰囲気が今ひとつなことも……。9月15日に発売されたガイドブック「母と行く、感動の温泉宿」（光文社）によると、そうした悩みを解決できる

「ハロウィンでどんな仮装をしてまわりのみんなを驚かせようか」と考えているあなた！マジックを使って、さらに驚かせてみてはいかが？当日までに仰天のハロウィンマジックを覚えて、ワンランク上の夜を楽しもう！伝授してくれるのは、若手ナンバーワンのマジシャン・巳碧（みたま）。マジシャンの世界一を決める番組『もう一度見たいのは誰だ!? 超マジシャンズリーグ』（テレビ朝日系）に出演し、史上最年少で優勝。現在、メデ

「コレステロールの値だけではなく、“血管力”に注目することが重要です。血管は生活習慣などによって実年齢よりも若かったり、老化していたり個人差があります。また、閉経によって女性ホルモンの分泌が減ることで、血管の老化度が急速に進んでいることも。私の医院では、まず『血管年齢検査』や『頸動脈エコー検査』を行って血管力を評価します」そう語るのは『人は血管から老化する』（青春新書プレイブックス）の著書がある池

「『コレステロール値は下げるべきだ』『いや、高くてもいい』と対立する『コレステロール論争』が、長年にわたって続けられています。患者さんのなかには、この論争に戸惑う人も少なくありません」そう語るのは、糖質制限食の第一人者で高雄病院理事長の江部康二医師。健康診断で「コレステロール値が高い」と言われてドキドキした人もいるだろう。なかには、数値が上がらないように、卵を週に2個までにガマンしているという人も

「台所仕事は毎日同じことの繰り返し。やる気が萎えて、『めんどくさい』とネガティブな気持ちになってしまうこともありますよね。そんなときは、いつものやり方を少しだけ変えてみましょう。台所仕事がはかどって、料理に対するやる気が復活しますよ」そう話すのは、過去にも本誌に登場し、台所仕事を効率化するコツを教えてくれた料理家の高木ゑみさん。今月発売された新著『やる気の続く台所習慣40』（扶桑社）では、料理教室

「主婦歴が長い人ほど自己流のやり方が当たり前になり、考えずに続けていることが多いんです。そういう人こそ習慣を1つ変えるだけで、劇的に料理の効率が上がります」そう話すのは、過去にも本誌に登場し、台所仕事を効率化するコツを教えてくれた料理家の高木ゑみさん。今月発売された新著『やる気の続く台所習慣40』（扶桑社）では、料理教室の生徒から寄せられた悩みを解決するアイデアを提案し、注目を浴びている。終わりな