「女性自身」2026年3月24日・3月31日合併号

2025年は、パートやアルバイトで働く妻たちにとって大転換期となった。   「夫の扶養の範囲内で働いていた妻たちの所得税の非課税枠が103万円から160万円に引き上げられました。わたしのところにも、『これからどのような働き方をしたらいいのか？』といった相談がよく来るようになりました。老後資金など、将来のライフプランの計画を立て、夫婦で働き方を考えることをおすすめしています」

2025年は、パートやアルバイトで働く妻たちにとって大転換期となった。   「夫の扶養の範囲内で働いていた妻たちの所得税の非課税枠が103万円から160万円に引き上げられました。わたしのところにも、『これからどのような働き方をしたらいいのか？』といった相談がよく来るようになりました。老後資金など、将来のライフプランの計画を立て、夫婦で働き方を考えることをおすすめしています」

「いきなり、迫力満点の名刺ですみません！」   2月半ば、東京都台東区の谷中霊園入口にて。笑顔で差し出された和紙製の名刺には、時代劇などでよく目にする徳川家の象徴「葵の御紋」から始まり、筆文字風の書体で「第五代　徳川慶喜家　当主　山岸美喜」とある。   愛知県名古屋市在住の主婦、山岸美喜さん（57）は、江戸時代最後の将軍・徳川慶喜の玄孫で、現在12家ある

【前編】「埋蔵金の話になっても…」徳川慶喜家・第五代当主の主婦（57）が学生時代は「玄孫を隠していたワケ」から続く   「墓が遠い」「継承者がいない」などの理由で、「墓じまい」を検討する人が増えている。しかし、先祖とのつながりが消えることに抵抗感を持つ人も少なくない。   そんななか、歴史ある名家の墓じまいを決めた主婦がいる。愛知県名古屋市在住の主婦、山

「『まんてん』のオーディションを受けたころは、雑誌のグラビア撮影など“布の少ないお仕事”が多く、お芝居の経験はほぼありませんでしたから、合格するなんて考えてもいませんでした」   こう振り返るのは、宮地真緒さん（42）。印象に残っている選考は芝居ではなく、走ることだった。   「走ることが多い役だったからか、NHKのいちばん広いスタジオで何周も走らされま

病気ではないが決して快調でもない……。年を重ねると増えてくる“なんとなく不調”に効く体操を、ごぼう先生が毎回ひとつ考案。体を動かして、不調を撃退しよう！   ■今週の体操は…「睡眠の質改善」に「耳ほぐし体操」   睡眠の質の向上には、「昼の神経」で活動モードの交感神経をしずめて、かわりに「夜の神経」といわれるリラックスモードの副交感神経を高めることが大切

賃貸住宅で、最近「定期借家契約」が増えています。   定期借家契約とは、契約期間を2年などとあらかじめ決めて、期間が過ぎたら契約は終了するというもの。更新や途中解約は原則できませんが、期間後に大家と借り手が合意したら、新たな契約として再契約できます。   いっぽう従来の「普通借家契約」は借り手が強く守られた契約です。2年ごとなどに更新がありますが、大家は

「食後1～2時間で急激に眠たくなる人は、血糖値スパイクを起こしている可能性があります。血糖値スパイクは“隠れ糖尿病”といわれ、健診では見つけにくい。さらに近年、血糖値スパイクが認知症リスクを高めると指摘する医療論文が発表されています」   こう語るのは、金沢大学脳神経内科の准教授・篠原もえ子医師だ。   まずは血糖値スパイクについて、NOBUヘルシーライ

’24年に大きな話題を呼んだ朝ドラ『虎に翼』のスピンオフドラマがいよいよ放送される。主人公は本編で異彩を放っていた山田よね（土居志央梨）で、終戦直後の混乱期に、よねと轟太一（戸塚純貴）が再会、法律事務所を設立していくまでの物語だ。本編では描かれなかったよねと轟のエピソードがふんだんに盛り込まれた意欲作となる。   ――’24年4～9月に『虎に翼』が放送され、’25年初頭にスピ

大量に飛散する花粉が猛威を振るうシーズンに突入したが、じつは鼻や目、のどのほかにも、この時季特有のダメージに注意が必要な器官があるという。   「花粉と共に舞い始めた黄砂は、これから3～4月にかけてピークを迎えます。そこで注意したいのは、黄砂飛来の翌日に、心疾患の発生件数が増えることです」   こう語るのは、米国ボストン在住の内科医・大西睦子さんだ。大西

食品高騰の波が家計を直撃している。2月6日に総務省が発表した家計調査では、2025年の4人世帯の食費平均は月約10万3000円で、前年から約7000円も上昇。食費が膨らみ続けるなかで心強い味方が、大手スーパーが独自に生産・流通しているプライベートブランド（PB）商品だ。   「大手メーカーより1～4割ほど安価なことが多く、食材を“PBに替えるだけ”で食費節約に大きく貢献します

東京都アレルギー情報navi.によると今年は過去最多クラスの花粉の飛散量を観測し、ピークはまだ続くという。この時季、アレルギー症状を抑えるために、市販の花粉症薬を頼みの綱にしている人は多いだろう。   「パッケージに『眠くなりにくい』と書かれていても、うっかり飲んだ常備薬との飲み合わせで副作用が強く出てしまい、急な眠気に襲われ、事故を引き起こす可能性もあります」 &nb

「家族3人とも花粉症で、花粉が飛び始める1月から5月まで薬を飲み続けないと仕事もままなりません。来年から花粉症の処方薬にも、25％の“特別料金”が加算されると聞いて驚いています……」   そう話すのは、花粉症患者で都内在住の中山秋恵さん（仮名・40代）。   中山さんが言う“特別料金”とは、処方薬と同じような成分や効果があり、市販でも購入できる“OTC類

Xで人気沸騰中の人間まおが描く新機軸「癒し系ざまあコミック」！   ある雨の日、宇宙からやってきた毛玉戦士「はむまる」を拾ったOL・たま子。居住するマンションで住民たちのゴミを漁るおばさんが出現。はたして彼女は、謎の「ダークアイウイルス」の感染者なのか――。     &nbs

今年のトレンドのフレアスカートに、ジャケットの襟のラインが優しいクリーム色のセットアップをお召しの愛子さま。   3月2日、女性書家による「第57回現代女流書展」を鑑賞された。   愛子さまが同展をご覧になるのは初めてのこと。「素晴らしい作品ですね」と述べつつ、一つひとつの作品を興味深そうにご覧に。愛子さまは歌会始の儀の和歌を書にして提出することから「書

        ■スノウってば！         作者 ムッシュー・タンのインタビューも配信中！   【PROFILE】

「前作の快挙もあってか、現場では“よりハイグレードな作品を！”という雰囲気が漂っているようです。とはいえ、撮影開始間もない時期ですので現場にぎこちなさもあり、今回初めて加わった日本人スタッフは、少し戸惑いを感じることもあるそうですね」   こう語るのは、現在カナダで撮影中の『SHOGUN』制作関係者だ。   ディズニープラスで配信予定のドラマ『SHOGU

「真美子さんは出産前から、“子供にはいろんな経験をさせてあげたい”と話していました。今回の一家揃っての帰国にも、そういった理由があったようです」（真美子さんの知人）   WBCに伴い、日本に帰国した大谷翔平選手（31）。真美子さん（29）、生後10カ月の愛娘、そしてデコピンも極秘で東京に滞在しているという。   「家族全員で帰国していることはほとんど報じ

「2月末にマツコさんは退院しました。今は自宅で療養生活を送っていると聞いています。回復は順調なようですが、術後の首のケアのためコルセット（頸椎カラー）を装着して生活しているそうです」（テレビ局関係者）   マツコ・デラックス（53）は2月9日にレギュラー出演する『5時に夢中！』（TOKYO MX）に電話出演。   「急だったんだけど、首の脊髄が圧迫されち

「大場は昨年から体調を崩していましたが、2月下旬に倒れて26日に、敗血性ショックのため亡くなりました。74歳でした」   そう語るのは「頭皮ケアサロンOHBA」のスタッフ。   「OHBA」の代表である大場隆吉さんは’07年から’17年まで宮内庁の御理髪掛として、上皇さまや天皇陛下のご調髪を担当した。   「隆吉さんの祖父・秀吉さん

牡羊座 区切りをつけて次のフェーズへ向かう モヤモヤと胸の中に引っかかっていたことが次第に解消に向かう2週間。この3月中旬から下旬にかけて、気持ちの整理が進んでいきます。起こってしまったことは変えられないとしても、受け止め方を変えれば学びも得られます。なお、人に対して「ひとこと言ってやらないと気がすまない」といった気持ちが生まれたときは、その言葉はそっと胸にしまっておくのが正解。言ってもス

「あの日から、15年ですね。世の中では次々と新たなニュースが報じられるので、常々『風化させてはいけない』と発信してきましたが、そう言っているオレ自身もまた、どうしても東北に行く機会は減ってしまっていて。   それでも、何らかの形で応援し続けようという意識はずっと持ち続けています」   こう語るのは、俳優で歌手の中村雅俊（75）。東日本大震災で甚大な被害を

「信じられないほど沢山の方が聴いて下さっているとのお知らせ。本日メンバー5人揃って行っていたコンサートリハーサル中にスタッフから伝えられ、感激し、おめでとうを言い合っておりました」   3月5日に放送された報道番組『news zero』（日本テレビ系）にこうコメントを寄せたのは、同番組に月曜キャスターとして出演している嵐の櫻井翔（44）。   3月4日に

「練習試合のための名古屋―大阪間の移動、そして初戦のための東京への移動には新幹線が使われました。駅には数百人ものファンが駆けつけましたが、警護にかなり多くの人員が割かれたようです」（スポーツ紙記者）   日本での一挙手一投足に注目が集まる大谷。ブランドアンバサダーを務める警備サービス会社「セコム」などによって、厳戒態勢が敷かれているという。   「制服の

独創的な筆運びや構図の作品を前に、愛子さまは身を乗り出されながら、一つ一つの書画を丁寧にご覧になっている。3月2日、都内で開かれていた第57回現代女流書展を鑑賞された。皇后や女性皇族方がご覧になることが多い同展に、愛子さまは初めて足を運ばれた。皇室担当記者は振り返る。   「123人もの女流書家による漢字や仮名、篆刻をはじめとする作品が展示され、じっくりとご覧になっていました