第118飯「ドライカレー」■材料(4人分)牛ひき肉 350g 人参 中1本(150g・みじん切り) 玉ねぎ 中1個(200g・みじん切り) エシャロット 1個(あれば、みじん切り) ニンニク 1片(みじん切り) サラダ油 適量 <A> チキンブイヨン 1/4個(1/2カップのお湯で溶いたもの) カレー粉 大さじ2 パプリカパウダー 少々 クミンパウダー 少々 ケチャップ...

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