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第184飯「ゴーヤともずくの沖縄風天ぷら」■材料(4人分)ゴーヤ 100gもずく 80g玉ねぎ 100gコーン 100g小麦粉 大さじ2揚げ油 適量そば(乾麺) 400gそばつゆ 適量岩塩、一味 お好みで<天ぷら粉材料>小麦粉 大さじ6片栗粉 大さじ2卵 1個塩 ひとつまみ炭酸水 150㏄■作り方【1】まず、ゴーヤのワタとタネを取り、薄切りにしておく。塩小さじ2分の1程...

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