女性自身TOP > コラム > 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 記事投稿日:2018/09/10 16:00 最終更新日:2018/09/10 16:00 『女性自身』編集部 家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、世界最高峰のバレエ団、パリ・オペラ座のトップバレリーナ、ドロテ・ジルベールがプロデュースしたパリ発最新フィットネスDVDを試してみました。■DVD『ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット』「バレリーナのような美しい体に近づくためのエクササイズ」と心躍るキャッチコピー。内容は筋ト... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「仕事ができる人」が実践する簡単エクササイズを初公開! 脚、体幹の鍛錬が不可欠!「脊柱管狭窄症」予防エクササイズ 与沢翼の過酷すぎる減量が話題!朝食はグミ2個とプロテイン 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: おこもりエンタメバレエ週刊エンタメ自身 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 父・石ノ森章太郎へ「直立不動で頭を下げたい」俳優・丈が今まで明かさなかった感... 2026/01/04 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ 背中から... 2026/01/02 16:00 コラム ちょっといいマグロを食べる日『まめ日和』第504回 2026/01/02 06:00 コラム 人気タグ NHK紅白歌合戦リュウジ永野芽郁アマンダ・スタントン黒澤友貴石井明美谷澤恵里香ほっこり温水洋一時東ぁみ東栄住宅ネイサン・チェン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い