女性自身TOP > コラム > 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 記事投稿日:2018/09/10 16:00 最終更新日:2018/09/10 16:00 『女性自身』編集部 家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、世界最高峰のバレエ団、パリ・オペラ座のトップバレリーナ、ドロテ・ジルベールがプロデュースしたパリ発最新フィットネスDVDを試してみました。■DVD『ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット』「バレリーナのような美しい体に近づくためのエクササイズ」と心躍るキャッチコピー。内容は筋ト... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「仕事ができる人」が実践する簡単エクササイズを初公開! 脚、体幹の鍛錬が不可欠!「脊柱管狭窄症」予防エクササイズ 与沢翼の過酷すぎる減量が話題!朝食はグミ2個とプロテイン 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: おこもりエンタメバレエ週刊エンタメ自身 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ちゃんと分別しろ!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(2) 2026/03/14 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 68『東京のスピード感』 2026/03/14 11:00 コラム 言いにくいこともちゃんと伝えよう『まめ日和』第514回 2026/03/13 06:00 コラム 「氷の張った極寒の川」「ミニスカにアザ」さとう珠緒が明かす“スーパー戦隊”過... 2026/03/08 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 67『カミナリ』 2026/03/07 11:00 コラム うちのゴミが晒されてる!?【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(... 2026/03/07 11:00 コラム 人気タグ 神田沙也加前山剛久WBCCMランキングBEAMSCocomiADHD2027年問題BLACKPINKAぇ! group2NE18番出口 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い