女性自身TOP > コラム > 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 自宅でプリマドンナ気分で痩せる!バレリーナ式エクササイズ 記事投稿日:2018/09/10 16:00 最終更新日:2018/09/10 16:00 『女性自身』編集部 家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、世界最高峰のバレエ団、パリ・オペラ座のトップバレリーナ、ドロテ・ジルベールがプロデュースしたパリ発最新フィットネスDVDを試してみました。■DVD『ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット』「バレリーナのような美しい体に近づくためのエクササイズ」と心躍るキャッチコピー。内容は筋ト... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「仕事ができる人」が実践する簡単エクササイズを初公開! 脚、体幹の鍛錬が不可欠!「脊柱管狭窄症」予防エクササイズ 与沢翼の過酷すぎる減量が話題!朝食はグミ2個とプロテイン 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: おこもりエンタメバレエ週刊エンタメ自身 こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 中山美穂さんを「本気で叩くべき!?」七瀬なつみが明かすバブル絶頂“月9”ドラ... 2026/06/21 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【暑熱順化 お風呂で背筋... 2026/06/19 16:00 コラム 心霊体験?『まめ日和』第528回 2026/06/19 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 77『空の気持ち』 2026/06/13 11:00 コラム そして残った「⌘+Q」『まめ日和』第527回 2026/06/12 06:00 コラム 息子・仲野太賀も「いつか出たい」中野英雄が語った北野武映画の丁々発止な舞台裏 2026/06/06 11:00 コラム 人気タグ 麻生太郎ローラ永野芽郁Char2ちゃんねるAKB48AOABreaking Down3Dプリンター7ORDERBOOWYADHD カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い