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インフレが招く恐怖の老後格差から身を守る4つの方法新政権の”デフレ脱却”政策で、目標の物価上昇率2％ともいわれる、来るべきインフレ時代。そうなると「住宅ローンを抱えたり子どもの教育費がかかってくる40代と50代、そして働けない高齢者にとっては、生活破綻となるケースも」出てくると、生活経済ジャーナリストの柏木理佳さん（43）は語る。そこで、柏木さん、ファイナンシャルプランナーの花輪陽子さん（34）、

中下大樹さん（38）は真宗大谷派の僧侶だ。しかし、普通の僧侶とは違う。まず、見た目。取材日もけさ姿ではなく、黒のジャケットにズボン。宗派を超えた寺院ネットワーク「寺ネット・サンガ」など活動は幅広いが、その一つが独居老人の孤立死防止のための見まわり活動だ。「孤立死が発生しました。すぐに来てほしい」と、民生委員などから連絡を受けると駆けつけ、花や棺の手配、葬儀では読経をして、さらに一時的に遺骨を引き取

「30年間ありがとう。本当によく頑張ったね。医師として立派な最期でした。これからは娘と私を見守ってください」兵庫県神戸市の新須磨リハビリテーション病院の神代尚芳院長（享年67）の葬儀でこう手紙を読んだのは、妻の実津子さん（58）。がんの名医として末期がん患者200名を看取って来た神代さんが亡くなったのは、５月17日のことだった。「末期がん患者を看取り続けた医師が末期がんとなり、医師としての最期を迎

「常日ごろ、家事や育児に大忙しの主婦には、息抜きの場所や時間もありません。忙しい主婦の方こそ、一人旅をしてほしい」と、提案するのはAll About『一人旅』ガイドでトラベルライターの塩田典子さん。最近、一人旅を満喫する女性が急増中だという。「こんな一人旅がしたい」では、温泉、パワースポットめぐりが人気のようだ。一人旅に行ってみたいと思うけれど、どうすれば楽しく、いい旅が計画できるのか。「１泊２日

「福島県内の保育所はどこも外遊びできるのは１日30分以内。色白の子が増えているし、福島県のママは子どもが道ばたの草を触るのにも神経を尖らせているんです」そう話すのは、福島駅から車で５分ほどの場所にある桜堤公園で、ぐっすり眠っている長男（３）を両手に抱きかかえていた長沢尚未さん（28）。彼女がいうように、あたりには子どもたちの遊ぶ姿はない。放射能の子どもへの影響を心配する思いは、事故から２年以上たっ

自民圧勝に終わった衆院選から5カ月。党の青年局長として勝利に貢献した小泉進次郎議員（32）が思わぬ難局を迎えているという。「地元である横須賀市で6月30日に市長選が行なわれます。現職の吉田雄人市長の対抗馬である広川聡美候補の選挙対策本部長に就任しているのが進次郎議員ですが、吉田市長は市議会議員時代から地元で“選挙にはめっぽう強い”ことで知られている。前回’09年の市長選では、進次郎議員の父・純一郎

「竜巻は気象条件さえ揃えば発生するものです。つまり、日本でも巨大竜巻の被害は起こりうるのです！」そう語るのは、気象学に詳しい帝京大学の三上岳彦教授だ。５月20日にアメリカ南部のオクラホマ州で発生した巨大竜巻は、死者24人・負傷者353人という甚大な被害をもたらした。損壊した住宅は2400棟で、被害総額は2000億円を超えるという。だが、これは“対岸の火事”ではない。気象庁が発表しているデータによる

「過去10年間で、虫歯治療に麻酔を使ったのはのべ4千500人中お2人だけ。それも本人がどうしても麻酔をしないと怖いとおっしゃるからで、2人も1回目の治療で安心され、2回目からは麻酔なしでした（笑）」そう話すのは、静岡県菊川市で開業して30年の川邊研次先生。しかし本当に麻酔を使わずに痛くない治療が可能なのか？ 川邊先生にそのやり方を公開してもらった。「私自身、子どものころ、痛みに弱い子で、どうやった

「最近の歯科治療に痛みはありませんよ」と、きっぱり断言してくれたのは大学病院勤務の経験がある小児歯科医、塚本淳子先生。その理由とは？「痛みを伴う治療には、必ず麻酔をするからです。麻酔の注射が痛いと思うかも知れませんが、どこの歯科医院でも注射の前に歯肉に塗ってしびれさせる表面麻酔をし、麻酔薬の注入をゆっくり行うなどの工夫をしますから、それも問題はありません。つまり『すべての歯医者は痛くない歯医者』と

「朝は納豆かチーズに、ヨーグルトと山盛りのサラダを食べます。お米は食べません。海外にいることも多いのですが、ヨーグルトは必ず食べるようにしています」レシピ本『鎌田式健康ごはん』を５月に発売した諏訪中央病院の鎌田實名誉院長（64）は長野県で長年、食の啓蒙活動をしてきただけあり、自身の食生活も健康に重きを置く。「長寿の秘訣は４つ。食物繊維・良い油を摂ること・減塩・発酵食品です。特に免疫細胞のある腸の状

4月に新生活が始まった人も少なくないだろう。生活が変われば人間関係も変わってくるもの。夫婦間、嫁姑、子どももママ友も……微妙なウソは、突っ込まないまでも気付いておきたい。そこで、『社交的な人ほどウソをつく』などの著書がある心理学者・立正大学講師の内藤誼人（よしひと）先生に“嘘つきの8行動”をおしえてもらった。●鼻をこするなど、落ち着かない様子で顔のどこかにに触れる●手を組んだりポケットに入れたり、

政権与党・自民党が、次の参議院選挙の争点に掲げる『憲法96条』の改正問題が、いま大きな論議を呼んでいる。96条というのは、憲法改正のルールを定めた条文である。現在は、衆・参両議院で、それぞれの総議員の3分の2以上の賛成で発議し、それから国民投票。そこで有効投票の過半数の賛成があれば、憲法の改正ができる。「自民党は、この条文のままではハードルが高すぎるので、国会議員の“3分の2”を“過半数”に変えよ

「不倫している女性の多くは不倫を美化し、正当化しようとする傾向があります。しかし、それは淡い幻想にすぎません。本妻から損害賠償請求訴訟を起こされた場合、裁判では本妻側の承認として、不倫の当事者だった相手男性が出廷することもあります。こうなると、女性は孤立無援。心にも深い傷を負います。不倫をする前に、立ち止まってリスクを冷静に考えることが必要です」そう話すのは、『アリシア銀座法律事務所』代表の竹森現

『草食系』『ゆとり世代』『さとり世代』など、ここ数年、若者たちを形容する言葉は元気が感じられないものばかりだ。夢も、欲も、覇気もないと決めつけられがちな10代後半〜20代半ばだが、そんな、ゆとり、さとり世代のなかで、個性を貫き、思いのままに走りだした若者がいる。「社会貢献をするような株式会社を立ち上げたいと19歳のときに思って。事業をやると考えたとき、長く続くものがいいと思ったんです。生活に密着す

「不倫している女性の多くは『これは運命』『魂が惹かれ合った』と不倫を美化し、正当化しようとする傾向があります。しかし、それは淡い幻想にすぎません」そう断言するのは、『アリシア銀座法律事務所』代表の竹森現紗弁護士。『蜜の味』などと例えられる不倫だが、“火遊び”の現実は、あまりに壊滅的だと竹森弁護士はいう。だが、世の中には夫公認で不倫に没頭する女性もいる。その場合でも何かしらのリスクはあるのだろうか？

「昨年末から店頭でフェアを組んで、当店でも美文字関連の本を大きく取り扱っていますが、今年に入ってからも売れ行きは落ちていません。むしろ年明けからのほうがよく売れているほどで、引き続き話題書のコーナーで大きく展開しています。電子メール全盛の今、あえて美しい文字で一筆添えることに価値を見いだされていらっしゃるようです」（リブロ池袋本店担当者）最近、誰もが憧れるようなきれいな文字『魅せ字』や『美文字』を

「大人とは違い、子どもの文字は心理状態によって、たった1日で変わることがあります。お子さんの状態を知りたい場合はノートを見て、文字をいくつか書かせてみれば、すぐわかりますよ」こう話すのは、25年間でのべ2万人以上の文字を研究してきた児童筆跡心理研究家の石崎泉雨（せんう）先生。近著『わが子の筆跡で「いじめ」が見抜ける』（講談社）がベストセラーになっている。「今まで丁寧な字でノートを取っていた子が、急

「『字は人を表す』といいますが、洋服によっても印象が変わるように、文字の本質を理解して、書き方を工夫すれば、自分のイメージを装うような文字を書くことも可能です」そんな、自分をよりよく見せるための『魅せ字』について教えてくれたのは書道家の木下真理子先生。まずは文字の自然なカタチや、美しさを理解することが大切だという。「新聞や雑誌などで、正方形に収まる均衡のとれた活字を目にすることが多く、文字本来の美

「筆跡診断というと占いに近いと思う人もいるでしょうが、世界的に『グラフォロジー』と呼ばれ、科学として定着しているものなんです」と、話すのは筆跡心理学の第一人者・根本寛先生（日本筆跡心理学協会会長）。誰しも自分はどんな人間なのかとふと思ったりするもの。根本先生によると文字を書きさえすれば、その筆跡から自らの性格などがわかってしまうという。「書は人なりというように、筆跡には書き手の心理状態や性格がよく

NHKの人気連ドラ『あまちゃん』のヒロインは、海に潜ってウニを獲る。海洋機構の女性は、より深く潜り、より広く海を巡り、調査する。千葉早苗さん（51）は、主に海洋プランクトンを研究する“海洋研のあまちゃん”だ。「実は私、海洋研に事務員として就職したんです」という、事務員から研究者に転身した異色の経歴の持ち主。異色といえば、横浜研究所の整然としたオフィスで、全身をパンクファッションに包んだいでたちもや

「アベノミクスで円安株高になり、景気回復の期待感が広がっています。とはいえムードばかりが先行して、デフレ脱却へ進むのかは疑問です。先行き不安な今、ムードに踊らされ、投資に走るのは危険です。堅実にお金を貯める定期預金を見直しましょう」そう話すのは経済ジャーナリストの荻原博子さん。定期預金は目的ごとに預金の期間や金額を決めると、お金は貯まりやすくなり、やむをえず途中解約しても元本を割ることはない。また

公開中の映画『県庁おもてなし課』は、実際に高知県庁にある「おもてなし課」がモデル。ここにかぎらず、変わった名前をつけて民草の注目を集めるのが、今ひそかな“お役所ブーム”のようだ。そこで今回は、全国各地の“ユニーク課”を紹介しよう。【高知県 観光振興部「おもてなし課」】「高知を訪れた方の笑顔と、『来てよかった』という声が、この仕事の喜びです」とは、錦戸亮（28）が映画で演じた「おもてなし課」職員の“

今年、2013年に厚生労働省が発表した最新の都道府県別平均寿命で、男女とも首位に輝いたのは長野県だった。男性が80.88歳、女性は87.18歳。男性の場合、2位以下は滋賀県、福井県、熊本県と続く。女性は2位が島根県、3位に沖縄県、そして熊本県、新潟県。長野県はまさに長寿ダントツ第1位だったのだ！その理由はさまざまな角度から分析されているが、長野にはこんな日本一も！どれも長寿と深い関係がある可能性が

安倍政権発足以来、ウソのように円安に振れて数カ月、いまや1ドル100円も視野に入ってきた。これを受け、ティファニー、カルティエなど高級ブランドでも相次いで値上げが始まった。そこで注目したいのが個人輸入だ。個人輸入研究家で、一般財団法人・日本輸入ビジネス協会の講師も務める安達恵利子さんに、アドバイスを頂いた。「いまの個人輸入はネットショッピング。買い方は日本のサイトと変わりませんから、カートに入れる

「佐川男子」は、“おうちに来てくれる身近な王子様”として人気の佐川急便のセールスドライバー。彼らの人気を確立したのが、2012年8月に飛鳥新社から発売された、佐川急便のドライバー51人を紹介した公式ファンブック『佐川男子』。同書は発行部数２万部の話題作となっている。そんな「佐川男子」、初めてのフィギュアをガチャ（カプセル自動販売機）から発売された。『佐川男子シチュ萌えグッズ』は、オフィスで使えるデ