女性自身TOP > ライフ > 美容 > 3日でウエスト4センチ減「大麦ごはん」のダイエット作用 3日でウエスト4センチ減「大麦ごはん」のダイエット作用 記事投稿日:2015/02/18 18:00 最終更新日:2015/02/18 18:00 『女性自身』編集部 「今、大麦の健康効果が再注目されています。ダイエット効果は抜群で、女性にとってはメリットばかり。今年4月、消費者庁による食品の新たな『機能性表示制度』が施行される予定なので、大麦も『血糖値を抑える』などの表示が可能となるはず。大麦は、今年ブレークする食材のひとつになるでしょう」そう語るのは、管理栄養士の平野實希さん。最近では食品メーカーも大麦に注目し、大麦を使った製品を... 記事の続きを読む 【関連記事】 朝は1膳のごはんを…炭水化物を“摂る”ダイエットとは 年600軒外食でも太らない!食べまくりダイエット6つの掟 医師が解説「カロリー制限にダイエット効果なし」の理由 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエット こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 中居正広秋篠宮さま大野智100日後に死ぬワニ2ショットChatGPTBENI83年組AmBitious2022上半期ベストスクープ2NE1175R カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い