2024/11/21 (木)

空腹感なしで脂肪だけみるみる落ちる「ケトン体質」とは?

記事投稿日：2016/03/16 06:00 最終更新日：2016/03/16 06:00

「糖質制限に加えて適量の『MCT（中鎖脂肪酸）オイル』を飲めば、筋肉は落とさず脂肪だけを狙って落とすことができるんです。運動をしなくてもOKですし、空腹感に苦しむこともありません。ダイエットについての考え方が、ガラッと変わりますよ」そう話すのは、がんの食事療法として「畠山式ケトン食」を考案した整形外科医の畠山昌樹先生。その食事療法を自身で試していくなかで、半年で15キロ...