女性自身TOP > ライフ > 美容 > 4週間で平均2.5kgの減量!「春画」に学ぶくびれの作り方 4週間で平均2.5kgの減量!「春画」に学ぶくびれの作り方 記事投稿日:2021/03/24 15:50 最終更新日:2021/03/24 15:50 『女性自身』編集部 ヨガインストラクター・鈴木まりさんも「おなかスッキリ」 江戸の女性はみんなくびれていた!……そんな着想のもと生まれたのが、この「春画ヨガ」。浮世絵の一種である春画に描かれた、艶っぽいくびれの女性の動きをまねすることで、たるんだおなかに気持ちよ〜く別れを告げましょうーー。「食事制限はせず、3カ月続けてみると、やせ体質のスイッチが入ったように体重が減り、半年後には13キロ減に。同時にウエストが18センチも細くなり、ブヨブヨだった... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 菅野美穂はおから、桐谷美玲は白菜 ママ女優“かさ増し”美容 安達祐実、綾瀬はるか、吉永小百合…若見え女優8人のヒミツ 鍵は“ちょい足し”おいしく痩せるための「コンビニ食ダイエット」 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエットヨガ喜多川歌麿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 10月から最低賃金がアップ。社会保険加入の義務化が拡大。この機会に「年収の壁... 2024/09/06 11:00 暮らし セゾンは手数料新設、三井住友は還元率引き下げ…相次ぐクレカの“改悪”を専門家... 2024/09/05 11:00 暮らし 特効薬がなく、10日で死亡する例も…「ダニ媒介感染症」の危険性と対策 2024/09/05 06:00 健康 繰り返す膀胱炎は「膣の大腸菌」が原因かも…膀胱炎を招くNG習慣7 2024/09/02 11:00 健康 血圧上昇を抑制、睡眠改善…「高知なす」の恐るべき健康効果!信大准教授も毎日実... 2024/09/02 11:00 健康 今週の「ロト」1等売り場速報! リタイヤ夫婦がクイックピックで8億6千万円! 2024/09/01 06:00 暮らし 人気タグ 水原一平悠仁さまYOU両親西村知美ミランダ・カージョディ・フォスター思い出のマーニー花田美恵子立川志らく川勝平太ペリエ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い