女性自身TOP > ライフ > 美容 > 医学博士解説の美ボディ保つ秘訣 生姜入り豆乳寒天で効果3倍! 医学博士解説の美ボディ保つ秘訣 生姜入り豆乳寒天で効果3倍! 記事投稿日:2022/06/13 15:50 最終更新日:2022/06/13 15:50 『女性自身』編集部 暑くなり、ダイエットを意識する季節がやってきた! そこで、おいしく食べられて自然に痩せられる方法を紹介。食品医学研究所所長で医学博士の平柳要先生が考案した「生姜入り豆乳寒天」だ。生姜入り豆乳寒天とは、生姜、寒天、豆乳という食材を組み合わせたもの。それぞれの食材にダイエット効果があるので3倍おいしいダイエット食だ。平柳先生はこう説明する。「この3つには多くの健康効果がある... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年6月21日号 【関連画像】 【関連記事】 【美肌つくる食べ合わせ】腸内善玉菌を増やす「サバ缶味噌汁」 1カ月でうるつや肌に!美肌菌を育てる朝昼晩のスキンケア方法 朝食は“食べる美容液”!美肌に欠かせない栄養素とれるメニュー 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエットレシピ生姜 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ NHK紅白歌合戦波瑠高杉真宙GLAYコブクロ鈴木拡樹スマホ依存症塩谷瞬ペ・ヨンジュンロザンfacebookゴジラ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い