女性自身TOP > ライフ > グルメ > がん予防に美肌効果も! ピーマンのスゴイ効用5 がん予防に美肌効果も! ピーマンのスゴイ効用5 記事投稿日:2017/07/26 16:00 最終更新日:2017/07/26 16:00 『女性自身』編集部 「ピーマンで特筆すべきはビタミンACEと総称されるA、C、Eがそろって豊富に含まれていることです」そう語るのは、食品学、栄養学が専門の東京農業大学・古庄律教授。いつにも増して「がん」が話題にのぼる昨今。がんを予防する食材なら、夏はピーマンがイチオシだそう。ほぼ一年中出回っているものの、ピーマンの本来の旬は6〜9月。なんといっても安いので、毎日の食事に取り入れやすい。そん... 記事の続きを読む 【関連記事】 「梅干しは天然のサプリメント」専門家語る梅干しの栄養 高血圧や夏バテの予防も…とうもろこしのスゴイ老化抑制効果 切り方、保存法…栄養をムダにしないための「野菜ケア」 関連カテゴリー: ライフ グルメ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ やす子朝倉未来愛子さま白組賀来千香子木梨憲武清水富美加オンラインショップコバート・アフェア村井國夫みうらじゅん脱水症状 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い