女性自身TOP > ライフ > グルメ > 朝食べて血糖値の上昇をゆるやかに!「簡単まいたけレシピ」3選 朝食べて血糖値の上昇をゆるやかに!「簡単まいたけレシピ」3選 記事投稿日:2022/05/30 11:00 最終更新日:2022/05/30 11:00 『女性自身』編集部 まいたけだけが持つ特別な成分で、1日の血糖値が格段に下がるという。5分以内の簡単レシピで朝いちばんに食べて、糖尿病の心配のない体を手に入れよう――!「近年、血糖値を下げる効果があると、糖尿病専門医の間で注目されているのが、キノコ類のまいたけだけに含まれる『MXフラクション』という成分です」こう話すのは、糖尿病専門医の泰江慎太郎先生(銀座泰江内科クリニック院長)。発見した... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年6月7日号 【関連画像】 【関連記事】 医師が解説!はちみつ×シナモンで美味しく血糖値コントロール クロワッサンより食パンが危ない…“血糖値スパイク”要注意の食事クイズ 医師が教える「酢タマネギ納豆に血流改善、高血圧抑制の効果」 関連カテゴリー: ライフ グルメ 関連タグ: レシピ糖尿病血糖値 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 寿退社、2回以上の転職、引越しが多い…当てはまる人は「貰えていない年金」が存... 2026/02/24 11:00 暮らし 《ステージ4のすい臓がんが寛解》『乳がん日記』の著者・夢野かつきさんが支えた... 2026/02/23 11:00 健康 人気タグ 宮舘涼太真矢キンタロー。100万円2025ベストスクープAKIRA2NE12LDKcobaBUMP OF CHICKENBerryz工房CHERRSEE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い