女性自身TOP > ライフ > グルメ > 朝食べて血糖値の上昇をゆるやかに!「簡単まいたけレシピ」3選 朝食べて血糖値の上昇をゆるやかに!「簡単まいたけレシピ」3選 記事投稿日:2022/05/30 11:00 最終更新日:2022/05/30 11:00 『女性自身』編集部 まいたけだけが持つ特別な成分で、1日の血糖値が格段に下がるという。5分以内の簡単レシピで朝いちばんに食べて、糖尿病の心配のない体を手に入れよう――!「近年、血糖値を下げる効果があると、糖尿病専門医の間で注目されているのが、キノコ類のまいたけだけに含まれる『MXフラクション』という成分です」こう話すのは、糖尿病専門医の泰江慎太郎先生(銀座泰江内科クリニック院長)。発見した... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年6月7日号 【関連画像】 【関連記事】 医師が解説!はちみつ×シナモンで美味しく血糖値コントロール クロワッサンより食パンが危ない…“血糖値スパイク”要注意の食事クイズ 医師が教える「酢タマネギ納豆に血流改善、高血圧抑制の効果」 関連カテゴリー: ライフ グルメ 関連タグ: レシピ糖尿病血糖値 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《ポイ活の達人に聞いた》楽天ポイント、Vポイント…意外と儲かる「ポイント投資... 2025/06/20 11:00 暮らし 荻原博子さんが指南!「銀行ATMの手数料を無料にする」3つの方法とは 2025/06/20 11:00 暮らし 「5文字の身近なモノ」で《夏場のめまいが改善する簡単な方法》が手軽で最高すぎ... 2025/06/20 06:00 健康 「梅雨のだるさ」を悪化させる体質チェックリスト《記者が試した!たった数日で1... 2025/06/19 11:00 健康 相続トラブルの8割は遺産額5000万円以下…一般家庭で「未然に防ぐ対処法」 2025/06/18 16:00 暮らし 《国立がん研が警鐘》イソフラボンの過剰摂取が肝臓がんリスクを高める…適切な摂... 2025/06/18 11:00 健康 人気タグ 木村拓哉生島ヒロシ小出恵介細川ふみえニコール・キッドマン写真小倉ゆうかドナルドダックゆうちょ銀行姫井由美子そうめん田中裕二 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い