女性自身TOP > ライフ > 健康 > 歯の黄ばみ防止に「歯磨きは食事の30分後」と専門医 歯の黄ばみ防止に「歯磨きは食事の30分後」と専門医 記事投稿日:2013/03/04 07:00 最終更新日:2013/03/04 07:00 『女性自身』編集部 加齢とともに気になるのが歯の黄ばみ……。日本抗加齢医学会専門医で歯科医師の上野ちひろ先生はこう言う。「黄ばみは誰にでも起こります。歯の表面のエナメル質が削れて、下にある象牙質が透けて見えた状態です。そこまでいくと修復が難しくなるので、私が習慣にしているのは、フッ素入りジェルを使った歯のコーティング。実は食事などによって歯の表面からは、常にミネラル成分が溶け出しています。... 記事の続きを読む 【関連記事】 専門医が実践!”便秘・痔対策”電車内簡単ストレッチ 鼻づまり 眼のかゆみ がラクになる 注目の乳酸菌“フェカリス菌”とは!? 女医に教わる脳の活性化習慣「ダンス&計算で物忘れ防止を」 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「後部座席の子供が傘を差したら違反?」 梅雨どきに気になる自転車ルール、警察... 2026/06/21 06:00 暮らし 木村カエラも30分並んだ! 大人気ミスドの「もっちゅりん」 ホットケーキミッ... 2026/06/20 11:00 グルメ クマ対策支援から“お礼の電力”まで…進化する「ふるさと納税」の最前線《経済の... 2026/06/19 11:00 暮らし 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 人気タグ 永野芽郁麻生太郎ローラ2026年1994年30歳CHAGE and ASKAACジャパン3262022下半期ベストスクープ2023年CLUB PRINCE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い