女性自身TOP > ライフ > 健康 > 歯の黄ばみ防止に「歯磨きは食事の30分後」と専門医 歯の黄ばみ防止に「歯磨きは食事の30分後」と専門医 記事投稿日:2013/03/04 07:00 最終更新日:2013/03/04 07:00 『女性自身』編集部 加齢とともに気になるのが歯の黄ばみ……。日本抗加齢医学会専門医で歯科医師の上野ちひろ先生はこう言う。「黄ばみは誰にでも起こります。歯の表面のエナメル質が削れて、下にある象牙質が透けて見えた状態です。そこまでいくと修復が難しくなるので、私が習慣にしているのは、フッ素入りジェルを使った歯のコーティング。実は食事などによって歯の表面からは、常にミネラル成分が溶け出しています。... 記事の続きを読む 【関連記事】 専門医が実践!”便秘・痔対策”電車内簡単ストレッチ 鼻づまり 眼のかゆみ がラクになる 注目の乳酸菌“フェカリス菌”とは!? 女医に教わる脳の活性化習慣「ダンス&計算で物忘れ防止を」 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「“推し活”が福利厚生で認められる!?」経済のプロ・荻原博子さんが解説 2026/01/23 11:00 暮らし 2026年最新「価格高騰予測食品リスト」13選《トマトは2.5倍に…唯一“下... 2026/01/23 11:00 暮らし 信じたら大失敗!「保険の勧誘」要注意の“売り文句”6つ《ファイナンシャルプラ... 2026/01/23 06:00 暮らし 《寝る前に食べると効果的な“食材”、飼うべき“ペット”が明らかに》認知症を予... 2026/01/21 16:00 健康 8万人の足を診断した整体師に聞いた「足に出る危険なサイン」7つとは 2026/01/21 11:00 健康 インフルや感染症と10年間無縁!“無敵”の保育士に聞いた「風邪予防のルール」... 2026/01/16 11:00 健康 人気タグ 前山剛久三山凌輝米倉涼子冷やし中華水沢アキ脳出血岡田茂ファスティング松嶋菜々子稲田直樹女性医師電車 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い