女性自身TOP > ライフ > 健康 > 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 記事投稿日:2014/11/13 08:00 最終更新日:2014/11/13 08:00 『女性自身』編集部 「卵ほど、栄養豊富でアンチエイジングにぴったりの食品はありません。しかも、どこにでも売っていて安く手に入る。これを利用しない手はありません。僕は毎日欠かさず食べていますよ」そう語るのは、福島生まれの栄養科学博士でアンチエイジング専門家であるオーガスト・ハーゲスハイマーさん(52)。その若々しい肉体を見れば、「自分自身が証拠」という言葉にも納得だ。「人間の体は、細胞の生ま... 記事の続きを読む 【関連記事】 納豆の栄養効果は「賞味期限ギリギリがピーク」と専門家 「日本人は栄養不足」解消に、血圧も下げる肉食健康法 味と栄養価を徹底比較…話題の“昆虫食”を食べてみた 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《血痕が残る強盗殺人現場がこども食堂に》“事故物件”を買い取り再生する僧侶「... 2026/09/06 11:00 ライフ 「製造法の特許は取りませんでした」抹茶アイスと抹茶ラテの生みの親が明かす世界... 2026/08/29 11:00 グルメ SNSで安易に語られる「クレプトマニア」の誤解と実態…《慶應女子大生が窃盗で... 2026/08/28 16:00 暮らし 《「必ずもうかる」は詐欺》SNS投資詐欺の被害が前年2.3倍の798億円…著... 2026/08/21 11:00 暮らし 4度の大災害を経験した防災クリエイターが断言!命綱となる「防災ポーチ」の中身 2026/08/21 11:00 暮らし 【結果報告】応募総数567通に及び、2時間にも及んだ!本誌付録「サマージャン... 2026/08/11 18:00 暮らし 人気タグ 板野友美三山凌輝重盛さと美326BoA102回目のプロポーズ&TEAMBerryz工房27時間テレビBABYMETAL2019ベストスクープ4K カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い