女性自身TOP > ライフ > 健康 > 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 記事投稿日:2014/11/13 08:00 最終更新日:2014/11/13 08:00 『女性自身』編集部 「卵ほど、栄養豊富でアンチエイジングにぴったりの食品はありません。しかも、どこにでも売っていて安く手に入る。これを利用しない手はありません。僕は毎日欠かさず食べていますよ」そう語るのは、福島生まれの栄養科学博士でアンチエイジング専門家であるオーガスト・ハーゲスハイマーさん(52)。その若々しい肉体を見れば、「自分自身が証拠」という言葉にも納得だ。「人間の体は、細胞の生ま... 記事の続きを読む 【関連記事】 納豆の栄養効果は「賞味期限ギリギリがピーク」と専門家 「日本人は栄養不足」解消に、血圧も下げる肉食健康法 味と栄養価を徹底比較…話題の“昆虫食”を食べてみた 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「解約したはずなのに引き落とし」「違約金11万円」スポーツジムの入会トラブル... 2026/03/13 11:00 暮らし 二重あご、シワ…「スマホの見すぎで顔がどんどん老ける恐怖」医師に聞いた対策2... 2026/03/12 11:00 美容 「噂の“花粉症”対策」重症の3人が試してみたら…《本気で効いたものだけジャッ... 2026/03/09 11:00 健康 「狭小&築古物件だけど超リーズナブル」内見系YouTuberに聞いた“衝撃の... 2026/03/09 11:00 暮らし 「正直“もう死ぬな”と思った」Dr.コパ すい臓がん闘病で初めて記した「遺言... 2026/03/08 11:00 暮らし 「50年ローンなんておやめなさい」と語るワケ《経済ジャーナリスト荻原博子が徹... 2026/03/06 11:00 暮らし 人気タグ 神田沙也加WBC前山剛久2019年CLUB PRINCEABEMA3蜜B級グルメAAAB'zananCOWCOW カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い