女性自身TOP > ライフ > 健康 > 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 1日10個食べてもOK? 栄養科学博士に聞く「卵の新常識」 記事投稿日:2014/11/13 08:00 最終更新日:2014/11/13 08:00 『女性自身』編集部 「卵ほど、栄養豊富でアンチエイジングにぴったりの食品はありません。しかも、どこにでも売っていて安く手に入る。これを利用しない手はありません。僕は毎日欠かさず食べていますよ」そう語るのは、福島生まれの栄養科学博士でアンチエイジング専門家であるオーガスト・ハーゲスハイマーさん(52)。その若々しい肉体を見れば、「自分自身が証拠」という言葉にも納得だ。「人間の体は、細胞の生ま... 記事の続きを読む 【関連記事】 納豆の栄養効果は「賞味期限ギリギリがピーク」と専門家 「日本人は栄養不足」解消に、血圧も下げる肉食健康法 味と栄養価を徹底比較…話題の“昆虫食”を食べてみた 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 人気タグ 多部未華子宮崎麗果小野田紀美D-BOYSBEAMS2024年30歳2018年91120世紀2LDK「女性自身」創刊60周年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い