免疫学の世界的権威が提言する「ぐうたら生活のススメ」
記事投稿日：2015/06/25 06:00 最終更新日：2015/06/25 06:00
「『健康』というキーワードを意識しすぎると、頭の中で“あれはダメ”“これはダメ”と、物事に対して柔軟性がなくなり、なんでも硬く考えてしまう。そうなると“健康病”という病いにかかり、ストレスがたまる原因となります。ストレスがたまると、免疫力は低下。さまざまな病気を引き起こす可能性があります」そう話すのは、免疫学の世界的権威、順天堂大学医学部の奥村康特任教授。ストレスをため...
