女性自身TOP > ライフ > 健康 > 最新科学が実証!体の不調に効く症状別「野菜食」のススメ 最新科学が実証!体の不調に効く症状別「野菜食」のススメ 記事投稿日:2018/03/01 06:00 最終更新日:2018/03/01 06:00 『女性自身』編集部 冬から春への季節の変わり目。体の不調を感じたときは、「薬」の前に「野菜」を試してみませんか? ここでは、近年の研究成果から明らかになった、野菜が持つ薬事効果を紹介。副作用なし、おいしく安全な“新しい処方箋”をお届けします!「近年、食べ物に含まれる各種成分が人にどのような影響を及ぼすのか、最先端の科学技術を用いた研究が著しく進んでいます。これまでは“民間伝承”と思われてき... 記事の続きを読む 【関連記事】 腸内環境を整える!「味噌+オリーブオイル」鉄板レシピ ストレス軽減の効果も…“いい夢”を見るためのテク5 「便秘がうつ症状引き起こす」専門家が語る理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 卵、牛乳…コスパ最強すぎる「プライベートブランド食品」24選《スーパーマーケ... 2026/03/18 11:00 暮らし 「花粉症薬のやってはいけないNG飲み合わせ10パターン」薬剤師が警鐘…思わぬ... 2026/03/17 11:00 健康 最新の薄毛対策が優秀すぎる!「おすすめアイテム」4選《最新治療のリアルも紹介... 2026/03/16 11:00 美容 人気タグ 宮沢りえ野々村真百田尚樹100均グッズ2025ベストスクープ7ORDERAマッソ2027年問題30歳COWCOW200万円4K カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い