女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「ペタンコお腹を手に入れろ!」1日3分タオルで簡単ダイエット 「ペタンコお腹を手に入れろ!」1日3分タオルで簡単ダイエット 記事投稿日:2015/01/06 07:00 最終更新日:2015/01/06 07:00 『女性自身』編集部 「”気になるポッコリお腹”はお腹の中を刺激する事によって、普段便通が悪い女性達も自律神経の調整などで改善ができて行く」とBMK美健セラピー代表の大澤訓永氏。1日3分タオルで簡単ダイエットによって”ペタンコお腹”を手に入れてみては?開発者である日本BMK美健協会代表理事、AIAS-JAPAN本部講師でもある大澤訓永氏が”バスタオル1枚”で簡単に出来るエクササイズを動画で... 記事の続きを読む 【関連記事】 「ブラからのはみ肉解消バストアップ」 「重ね着ダメダメ。脱いだらワタシスゴいんです。」1日3分タオルで簡単ダイエット 「もうししゃも脚とは言わせない☆」1日3分タオルで簡単ダイエット 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ダイエット こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《医療機関の倒産が過去最多》医師の高齢化と後継者不足に追い打ち…マイナ保険証... 2026/11/06 11:00 暮らし 《過去最高値を更新!》「今のところ価格据え置きでやっているんで」テリー伊藤の... 2026/10/29 18:20 暮らし 【単身世帯が初めて4割超に】「親の介護」は元気なうちから準備を…遠距離介護で... 2026/10/23 11:00 暮らし 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 人気タグ 目黒蓮愛子さま松本潤2024年ananBPOCocomi2NE1BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE3DプリンターANZEN漫才9月入学 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い