女性自身TOP > ライフ > 健康 > 健康でいたければ鼻呼吸に――万病の原因は口呼吸にあり 健康でいたければ鼻呼吸に――万病の原因は口呼吸にあり 記事投稿日:2018/08/08 16:00 最終更新日:2018/08/08 16:00 『女性自身』編集部 「生まれたばかりの赤ちゃんは、鼻で呼吸をします。でも、現代人の多くは成長するにつれ、『いつも口で呼吸する』=つまり『口呼吸』になっている状態です。しかも日本人のおよそ8割が自分が口呼吸していることに気づいていないんです」こう話すのは、内科医で「みらいクリニック」(福岡市)院長の今井一彰さん。体の治癒力を高めて健康にする方法を追究している今井さんが、「8割が口呼吸」である... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 無意識のうちにしてませんか?“口呼吸”老化の原因に 美容の大敵で免疫疾患も…“口呼吸”は万病のもと スタンフォード大のトレーナーが伝授!「人はなぜ疲れるか」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ぜんそく呼吸法感染症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 宝くじ3億2千万円当選者が顔出し初告白!「330万円のロレックスを即購入」も... 2026/01/30 06:00 暮らし 65歳以上の“転倒事故”の原因は自宅が6割!対策すべき“キケンな場所”5つ 2026/01/28 11:00 暮らし “ボケない歩き方”がある!? 83歳の保健学博士に聞いた簡単すぎる「ウォーキ... 2026/01/28 06:00 健康 《1カ月で4キロ減!》ダイエットのプロに聞いた!簡単すぎる「太らない歩き方」... 2026/01/28 06:00 美容 うがい薬は逆効果?NOストレスが免疫力を下げる?「風邪を引かない驚きの新常識... 2026/01/26 11:00 健康 人気タグ 佳子さま松本潤三山凌輝櫻井翔福士蒼汰海遊館ペーパードライバー日系人伊藤幸司薬尹錫悦時代 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い