健康でいたければ鼻呼吸に――万病の原因は口呼吸にあり

記事投稿日：2018/08/08 16:00 最終更新日：2018/08/08 16:00

『女性自身』編集部

「生まれたばかりの赤ちゃんは、鼻で呼吸をします。でも、現代人の多くは成長するにつれ、『いつも口で呼吸する』＝つまり『口呼吸』になっている状態です。しかも日本人のおよそ8割が自分が口呼吸していることに気づいていないんです」こう話すのは、内科医で「みらいクリニック」（福岡市）院長の今井一彰さん。体の治癒力を高めて健康にする方法を追究している今井さんが、「8割が口呼吸」である...