中医学の専門家伝授「水の飲みすぎで…胃のむくみは万病のもと」

記事投稿日：2019/03/02 11:00 最終更新日：2019/03/02 11:00

『女性自身』編集部

「水は体にいいと信じて、毎日積極的に飲んでいませんか？しかし、水分のとりすぎは健康を増進させるどころか、体じゅうに不調を起こす危険な習慣なんです」こう話すのは、中医学の専門家である今中健二先生。中医学とは、2400年の臨床研究に基づいた中国の伝統医学のことで、日本でも漢方薬や鍼灸治療などで取り入れられている。今中先生は本場の中国で中医師免許を取得後、これまで4,000...