女性自身TOP > ライフ > 健康 > オイルで口ゆすぐ「オイルプリング」に期待できる健康効果 オイルで口ゆすぐ「オイルプリング」に期待できる健康効果 記事投稿日:2019/09/09 06:00 最終更新日:2019/09/09 06:00 『女性自身』編集部 「私は30年間、認知症専門医として患者さんを診察しているなかで、“心地よさ”こそ、脳を活性化して若返らせるポイントだと気づきました。そこで、私が勧めたいのが、歯磨きと併せて行う『ぶくぶくオイルうがい』こと、オイルプリングです。少量のオイルを口に含み、10分ほどぶくぶくとすると、爽快感があり、心地よいと感じられ、歯周病予防にもなります」そう教えてくれたのは、毎月1,000... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 腸内環境に効果アリ、オリーブオイルは発酵食品と相性抜群! 和食にも合う味わい!香川県産オリーブオイルが注目浴びる理由 香川県の新定番!生産者が伝授するオリーブオイル和食レシピ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: オイルプリング歯周病認知症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ 朝倉未来やす子愛子さま空き巣勇退中京テレビ潜水艇東京都議山谷斎藤明美オリエンタルラジオKATSU カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い