「うつぶせ寝＝腎疾患のサイン」と専門家、寝相で見抜く健康状態

記事投稿日：2019/11/16 15:50 最終更新日：2019/11/16 15:50

『女性自身』編集部

寝ている間は、最も“無意識”でいる状態。そんなときこそ、人間は体の弱った場所をかばっているのだという。今のあなたの健康状態を、眠りに入る姿勢でセルフチェックしてみようーー。「寝入りばな、私たちはベッドの上で、いちばん楽な体勢を無意識にとろうとします。楽というのは、弱っているところをかばっている姿勢。ですから、ベッドに入ってすぐの寝相を見れば、体のどこが弱っているかがわか...