女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「すぐ批判したくなる」自粛生活中の精神ケアにベストな方法 「すぐ批判したくなる」自粛生活中の精神ケアにベストな方法 記事投稿日:2020/05/15 06:00 最終更新日:2020/05/15 06:00 『女性自身』編集部 政府が緊急事態宣言の延長を発表したことにより、自宅で過ごす時間の長い日々はまだしばらく続くことに。在宅中はついつい自分を甘やかしてしまうという人も少なくないだろう。しかし、そんな悪習慣が体に及ぼす悪影響について、疲労外来ドクターの工藤孝文先生は警鐘を鳴らす。「海外では、感染予防のための外出禁止や隔離の長期化により、うつや不安障害などの症状を発症している人が急増していると... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 自粛中“過度の飲酒”に「うつ病招くおそれ」と医師が警鐘 巣ごもり生活ではPC操作の姿勢に注意、30分に一度は深呼吸を 自宅酒で予備軍1千万人に迫る アルコール依存症急増の懸念 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレス外出自粛生活習慣 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さま減量原油本屋大賞四十九日法要スナック講談社石井明美保育士ミス・インターナショナル カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い