麻木久仁子さんもすすめる「夏冷えを防ぐ食べる“食べるお灸”」

記事投稿日：2020/09/04 06:00 最終更新日：2023/03/17 22:21

『女性自身』編集部

強烈な暑さにエアコンは欠かせないけれど、つけたらつけたで体が冷えてつらい……。そんな悩みを解決してくれるのが、体の中からじわじわ温めるヨモギの効能を生かした「食べるお灸」。ヨモギは女性にとっての要薬。食べることで不調を予防し、未来の体が整いますーー。料理としていただくだけで体が温まり、代謝アップ、便秘解消、むくみ改善など、体の中からお灸の効果が得られるという“食べるお灸...