女性自身TOP > ライフ > 健康 > 医師が語る減量のための生活習慣「食前・後にコーヒーを飲む」 医師が語る減量のための生活習慣「食前・後にコーヒーを飲む」 記事投稿日:2020/09/30 11:00 最終更新日:2020/09/30 11:00 『女性自身』編集部 「ダイエットに失敗してしまう人のお話を聞いていると、思い込みや偏りがあることがわかります。若いころは極端なダイエット法で成功したとしても、年を重ねると体に負担がかかります。中高年になったら『やせぐせ』を身につけるほうが効果的です」糖尿病、ダイエット治療、漢方医療を専門としている、工藤内科の副院長である工藤孝文先生はこう話す。工藤先生が提案する「やせぐせ」とは、考え方や取... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 火を使わない簡単ヤンニョムレシピ、レンジだけの麺料理も “納豆1日3食”ダイエットが及ぼす危険…管理栄養士が指摘 「GLP-1ダイエット」日本医師会も注意喚起…“やせ薬”の罠 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: コーヒーダイエット生活習慣 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ 朝倉未来やす子愛子さま平昌五輪イリノイ州プリズン・ブレイク吉川ひなの湘南劇団四季ネイリスト離婚報告稲垣啓太 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い