女性自身TOP > ライフ > グルメ > 火を使わない簡単ヤンニョムレシピ、レンジだけの麺料理も 火を使わない簡単ヤンニョムレシピ、レンジだけの麺料理も 記事投稿日:2020/08/27 11:00 最終更新日:2020/08/27 11:00 『女性自身』編集部 “粉とうがらしヤンニョム”を使った「小松菜のピリ辛サラダ」 コロナ太りを解消するのにもってこいの暑い夏に、韓国の万能ダレ“ヤンニョム”を使った料理はいかが? とうがらしに含まれるカプサイシンの発汗パワーで代謝アップ。食欲のない夏バテ中もおいしくいただける簡単レシピを紹介ーー。「韓国料理には、とうがらし・にんにく・ごま・ごま油の4つがよく入ります。なかでもとうがらしは、脳の中枢神経を刺激して発汗を促し、代謝をアップさせるカプサイシ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 コロナ太りと“夏バテ”に韓国の「ヤンニョム」がよいワケ 「つぶっこ楽膳教室」高橋季みさん教える「発酵保存食品レシピ」 楽膳教室主宰・高橋季みさん「発酵保存食のおかげで病気知らず」 関連カテゴリー: ライフ グルメ 関連タグ: ダイエットレシピ夏バテ料理韓国 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平PES徴兵鈴村健一闘病オードリー・ヘップバーン田村裕井上正大中村玉緒天竺鼠 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い