女性自身TOP > ライフ > 健康 > “ごっくん”筋鍛える飲み込みトレーニング 誤嚥性肺炎予防にも “ごっくん”筋鍛える飲み込みトレーニング 誤嚥性肺炎予防にも 記事投稿日:2021/03/31 11:00 最終更新日:2021/03/31 11:00 『女性自身』編集部 「誰もが無意識のうちに行っている『飲みこむ』という動作。若いときはできて当たり前ですが、加齢とともに『飲みこむ力』が弱くなると、生命に関わる重大な疾患を引き起こすことがあります。食事ができないほどに衰えると、完全回復はほとんど望めません。気づいたときは手遅れということもあります」こう話すのは「嚥下トレーニング協会」代表で、耳鼻咽喉科専門医の浦長瀬昌宏先生だ。著書『のどを... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 誤嚥性肺炎のリスクにもなる「大人の声変わり」予防トレ 10年後も美味しく食事を…「ベロ出し運動」で鍛える食べる力 介護ブロガーとジャーナリストが活用している介護グッズとは 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トレーニング嚥下障害誤嚥性肺炎 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし 人気タグ 佳子さま大野智大谷翔平WBCANRI黒澤友貴人形ソン・ジュンギ中西モナアナリスト夫婦喧嘩秋元優里 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い