水谷豊、タモリ、たけし…有名人が実践する「1日1食」

2024/04/25 (木)

女性自身TOP

ライフ

健康

水谷豊、タモリ、たけし…有名人が実践する「1日1食」

記事投稿日：2015/09/13 06:00 最終更新日：2015/09/13 06:00

『女性自身』編集部

「榎木孝明さんはよく挑戦されたなと思います。仲間が増えた。そんな気持ちです」俳優・榎木孝明(59)の30日不食に、こう話すのはジャーナリストの船瀬俊介さん(65)。『若返ったゾ！ファスティング』(三五館刊)など、多数のファスティング(少食・断食)本を執筆している。船瀬さんによれば、芸能界には1日1食を実践している有名人が多いそうだ。「代表格はタモリさん。32年間出演し続...