女性自身TOP > ライフ > 健康 > 日本のトップ医療機関も結論「長生きにたばこ・酒はNG!」 日本のトップ医療機関も結論「長生きにたばこ・酒はNG!」 記事投稿日:2021/05/13 15:50 最終更新日:2021/05/13 15:50 『女性自身』編集部 今年2月、国の医療機関が共同で健康のための提言を発表した。そこに書かれていたのは、わかってはいてもついついクリアできていないものばかり。一つひとつ見直してみようーー。人生100年時代、できるだけ最期まで健康な状態を維持しながら生きたいと誰もが願っている。「日本人の平均寿命は延び続けていますが、自立した生活が送れる“健康寿命”との間には隔たりがあるのが現状です。がんや心疾... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 91歳まで生きて子供は数十人?渋沢栄一の食と健康トリビア 毎日お風呂に入ると幸福度アップかつ要介護リスクが低減! 旅行先では豆腐を!江戸時代『養生訓』から伝わる栄養の教え 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: お酒喫煙長寿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 決め手は「冷や出汁」火もレンジも使わない薬味麺で夏バテ防止 2022/08/15 06:00 健康 熱中症予防に「冷や出汁」郷土料理の水まんまからアイスまで万能 2022/08/15 06:00 健康 マスクの常用で起こる顎関節症や頭痛を改善“奥歯めん棒”で全身のバランス整える 2022/08/14 06:00 健康 かゆみ、フケ……頭皮環境の改善は「減シャン」で叶う! 2022/08/13 06:00 美容 50代からのお金が貯まるリノベアイデア 二重窓で光熱費を節約! 2022/08/12 06:00 暮らし リノベで長生き!10万円から設置できる浴室暖房乾燥機でヒートショックを防ぐ 2022/08/12 06:00 暮らし 人気タグ おニャン子クラブ相棒松本潤V.IW主演ちっちゃいおっさんホットミルクエルヴィス・プレスリー心療内科飯村貴子琵琶湖香川照之 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム