女性自身TOP > ライフ > 健康 > 握れない、つかめないとなる前にやるべき「握力トレ」 握れない、つかめないとなる前にやるべき「握力トレ」 記事投稿日:2021/06/11 11:00 最終更新日:2021/06/11 11:00 『女性自身』編集部 巣ごもり生活が長引き、外出する機会が減ったことで、運動不足の人が急増している。「平らな道を歩いてつまずくようになった」「階段を上がるのがつらい」「布団の上げ下ろしがきつい」など、日常生活の中で衰えを感じる場面が増えてきたら要注意!「コロナ禍で、外出を控えている人も多いと思います。特にコロナに感染すると重症化が懸念される糖尿病などの持病がある人はひきこもりの状態だとも聞き... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年6月1日号 【関連画像】 【関連記事】 人生100年時代を生き抜くための「年代に合う食事」とは コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50%で 子供の学習に最適な室温は?健康寿命を延ばす冬の室温クイズ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トレーニング健康寿命運動不足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし 人気タグ 愛子さま雅子さま大谷翔平ヘアスタイル喪中メーガン・マークル歯科内服薬ブラジル三陸鉄道菅原りこ平子祐希 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い