女性自身TOP > ライフ > 健康 > コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50%で コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50%で 記事投稿日:2020/11/27 06:00 最終更新日:2020/11/27 06:00 『女性自身』編集部 「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住んでいます。ところが、寒い住環境は健康寿命を縮めることがわかってきたのです」住環境と健康の関係に詳しいジャーナリストの笹井恵里子さんはこう話す。「2002年から高知県梼原町で、住居と健康の関係についての疫学調査が実施され、寒い住環境は、睡眠の質、筋肉量、脳の働き... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 子供の学習に最適な室温は?健康寿命を延ばす冬の室温クイズ 脳内科医が考えた「認知症を予防する8の字スクワット」 「60代以降は小太りの方がいい」認知症につながる悪習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 健康寿命室温生活習慣 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 寿退社、2回以上の転職、引越しが多い…当てはまる人は「貰えていない年金」が存... 2026/02/24 11:00 暮らし 《ステージ4のすい臓がんが寛解》『乳がん日記』の著者・夢野かつきさんが支えた... 2026/02/23 11:00 健康 人気タグ 真矢宮舘涼太キンタロー。ドイツアルコール里田まい小籔千豊誤嚥性肺炎取材そして父になるユアン・マクレガーポビドンヨード カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い