女性自身TOP > ライフ > 健康 > コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50%で コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50%で 記事投稿日:2020/11/27 06:00 最終更新日:2020/11/27 06:00 『女性自身』編集部 「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住んでいます。ところが、寒い住環境は健康寿命を縮めることがわかってきたのです」住環境と健康の関係に詳しいジャーナリストの笹井恵里子さんはこう話す。「2002年から高知県梼原町で、住居と健康の関係についての疫学調査が実施され、寒い住環境は、睡眠の質、筋肉量、脳の働き... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 子供の学習に最適な室温は?健康寿命を延ばす冬の室温クイズ 脳内科医が考えた「認知症を予防する8の字スクワット」 「60代以降は小太りの方がいい」認知症につながる悪習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 健康寿命室温生活習慣 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《なぜ人気》モンチッチ誕生から半世紀で3度めのブームが過熱…メーカー社長が語... 2025/12/16 11:00 暮らし AI専門家がおすすめの使い方も解説!もしも主婦が「ChatGPT」を活用する... 2025/12/16 11:00 暮らし 年末年始の帰省で注意!「空き巣」「スリ」「ひったくり」狙われやすい特徴3つ 2025/12/12 11:00 暮らし 12月に急増…巧妙な手口に被害者が後を絶たない「電話やスマホ詐欺の手口」4つ 2025/12/11 11:00 暮らし 「マスクで目が乾く」眼科医に聞いた“簡単すぎる対策&解消方法” 2025/12/10 11:00 健康 光熱費が簡単に浮く!節約アドバイザーに聞いた「大掃除でやるべき7つのこと」 2025/12/08 11:00 暮らし 人気タグ サウナ野々村竜太郎竹内涼真大渕愛子駐車場ファンクラブ拉致被害者岡村孝子頭皮ケアバナナマンのんラブ・アクチュアリー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い