女性自身TOP > ライフ > 健康 > 視機能低下に認知症も…“目の運動不足”が招く意外なリスク 視機能低下に認知症も…“目の運動不足”が招く意外なリスク 記事投稿日:2021/09/29 06:00 最終更新日:2021/09/29 06:00 『女性自身』編集部 長引く巣ごもり生活でテレビやスマホばかり見ていませんか? じつはそれ、目の機能を低下させるだけでなく「認知症」を引き起こす原因にも。3つの簡単ストレッチで“脳の老化”を予防しよう。「スマホやパソコン、テレビなどの画面を見ている状態では、目は狭い範囲でしか動いていません。部屋などの狭い空間にいて、眼球運動がゼロに近い生活を続けていると、目を動かす領域が狭くなり、転倒リスク... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年9月28日・10月5日合併号 【関連画像】 【関連記事】 不眠に悩む人がマッサージするべき耳ツボは「神門」になり 認知症予防だけじゃない!ホタテ・タコ・サケの嬉しい効果 喫煙は「老眼を大きく促進させる」と医師、疲れ目の原因にも 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 眼球認知症運動不足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平佳子さま大野智プレイボーイ尼崎市キャンプまめ日和夜のピクニック自然破壊黒木メイサメンヘラビスケットブラザーズ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い