女性自身TOP > ライフ > 健康 > 噛みしめる行為が海馬を活性!脳科学者「皮付きのりんご」のすすめ 噛みしめる行為が海馬を活性!脳科学者「皮付きのりんご」のすすめ 記事投稿日:2021/11/21 11:00 最終更新日:2021/11/21 11:00 『女性自身』編集部 「餅は餅屋」なんていうことわざもあるように、脳のことを聞くならやっぱり脳の専門家。今回、脳のプロフェッショナルがおすすめしてくれた、脳を健やかにしてくれる「健脳おやつ」を、ぜひあなたもご賞味あれ!「じつはおいしいおやつは、実際に食べなくても、想像しただけで脳に刺激を与え、脳内ホルモンのドーパミンが分泌されます。すると脳が活性化しやる気が増し、脳の海馬に働きかけて記憶力も... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年11月16日号 【関連画像】 【関連記事】 蛭子能収のゆるゆる人生相談「50歳までに達成した目標ゼロ…今後が不安」 蛭子能収のゆるゆる人生相談「笑いが止まらなくなるので深刻な相談はNGで」 研究で明らかに「歩幅が狭くなると、認知機能の低下リスク」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: おやつ脳認知症 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 【Amazonギフト券ほか豪華プレゼントが当たるチャンス】懸賞女王が明かす旅... 2026/05/19 18:00 暮らし 人気タグ 阿部慎之助雅子さま嵐175R7ORDERBPOCCクリームAKIRABIGBANGD-BOYS99年の愛ANA カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い